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Une balade dans Paris agrémentée de ravissantes illustrations pour dévoiler la Ville Lumière. Du cimetière du Père-Lachaise au jardin du Luxembourg, en passant par le pont Alexandre III, la tour Saint-Jacques ou encore la place de la Bastille, laissez-vous porter au fil des principaux monuments des arrondissements parisiens grâce à ce petit livre joliment illustré. Dans ce livre : L’histoire des arrondissements parisiens. Des illustrations modernes des bâtiments emblématiques de la capitale. Des anecdotes insolites

Les meilleurs spots de Milan 100 % locaux, 100 % renversants, sélectionnés par de jeunes expats passionnés par leur ville.Le Duomo et sa façade époustouflante, les collections impressionnantes de la pinacothèque de Brera, les vitrines du Quadrilatère de la mode ou la Cène de Léonard de Vinci : ça, a priori, vous vous y attendez.Mais savez-vous qu’on peut descendre dans un sous-marin en pleine ville, visiter le théâtre de la Scala à défaut d’y voir un opéra, faire le tour du château des Sforza sur le haut des remparts, ou celui de tombeaux richement sculptés au cimetière de Porta Nuova ? C’est bien ce qu’on pensait.Dans ce petit livre, vous trouverez exactement ce que vous cherchiez sans le savoir. Les spécialités milanaises de la gastronomie ou de la mode, nos préférences en matière de rooftops ou d’aperitivo, les spots où manger sans se ruiner, découvrez la capitale de la Lombardie comme si vous y viviez !

Les meilleurs spots de Copenhague 100 % locaux, 100 % renversants, sélectionnés par de jeunes expats passionnés par leur ville.Le château Christiansborg ou le parc d’attractions de Tivoli, la glyptothèque Ny Carlsberg avec ses sculptures de Rodin ou Carpeaux, les façades colorées du port Nyhavn, le musée du Design et… la Petite Sirène ! Ça, a priori, vous vous y attendez.Mais savez-vous qu’on peut dormir sur un radeau (déconnexion assurée) ou prendre l’apéro entre amis sur un bateau électrique (détente assurée), piquer une tête dans les eaux du port (limpides à cet endroit), skier en toute saison sur le toit d’une usine ou naviguer dans un drakkar ? C’est bien ce qu’on pensait.Dans ce petit livre, vous trouverez exactement ce que vous cherchiez sans le savoir. Les meilleurs endroits hyggelig, pour apprécier les petites choses qui rendent la vie plus douce (des bars aux magasins de souvenirs), nos préférences en matière de rooftops ou de burgers, les spots où manger sans se ruiner, découvrez la capitale danoise comme si vous y viviez !

Un guide pour une découverte complète de l'île de Lanzarote, le temps de quelques jours ou d'une semaine de vacances. À vous les paysages lunaires dignes d'un film de science-fiction, les villages blancs et les sites naturels superbement aménagés par César Manrique ! Des visites et des cartes de chaque partie de Lanzarote avec tout ce qu’il faut voir, ainsi que de l'île voisine de La Graciosa, quasi-sauvage. Des randonnées autour des cratères des volcans et des balades sur le littoral. De nombreuses activités et expériences : plonger pour découvrir un musée sous l’eau, déguster les vins de la Geria dans une bodega, faire cuire sa viande sur un volcan, diner dans une grotte, se baigner dans des piscines naturelles, surfer et kitesurfer… Une large sélection d’adresses pour choisir les meilleurs restos de poissons, prendre un verre dans des endroits exceptionnels ou dénicher de l'artisanat 100 % local. Un focus sur César Manrique, artiste iconoclaste à qui Lanzarote doit beaucoup, et une sélection de ses plus belles œuvres.

Découvrir les Pouilles, le talon de la Botte italienne, c’est faire l’expérience d’une Italie moins touristique mais tout aussi intéressante que le reste du pays, avec Lecce la baroque et les villages perchés comme Ostuni et Otranto. Une terre agricole où les constructions de pierre se fondent dans le paysage, à l’image des toits coniques des trulli disséminés dans les pâturages et ces anciennes fermes entourées d'oliveraies. Dans Le Routard Pouilles, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : une première partie en couleurs pour découvrir la région à l’aide de photos et de cartes illustrant les coups de cœur de nos auteurs; des itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre séjour; des activités (s’offrir un festin d’oursins sur le port de Bari ou de Gallipoli, dormir dans un trullo typique) des visites (goûter au charme de Trani, se perdre dans les rues de Lecce), à partager en famille, entre amis ou en solo; des cartes et plans avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées; et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir les Pouilles hors des sentiers battus…

« Je voudrais comprendre ce prénom, Lionel, que m’ont donné mes parents. Un hommage à une icône de l’alpinisme propulsée bien au-delà des cimes, à une vie brûlée par la flamme des hauteurs.Entre 1945 et 1964, Lionel Terray gravit les murailles des Alpes, il participe aux grandes épopées de l’Himalaya – dont le mythique Annapurna, premier 8 000 jamais atteint –, escalade les pics impossibles des Andes, et enfin l’Alaska.Mais Terray n’a pas seulement été le plus remarquable alpiniste de son temps, il fut aussi un paysan acharné, un skieur talentueux, un guide de haute montagne passionné, un conférencier reconnu, un réalisateur curieux, l’auteur du best-seller  Les Conquérants de l’inutile. Sa vie entière a été marquée du sceau de l’engagement : à la fin de la Seconde Guerre mondiale, il combat les Allemands sur la frontière franco-italienne, puis s’implique personnellement dans les grands drames qui ont secoué l’histoire du secours en montagne. Aujourd’hui, partout en France, des rues, des places, des collèges portent son nom.Que murmure-t-il à notre époque  ? Quelle direction indique-t-il à l’alpiniste que je suis devenu  ? Quelles valeurs portent son inspiration  ? Durant l’ascension de sa dernière voie, longueur de corde après longueur de corde, j’ai envie d’embrasser le rayonnement de cette étoile morte dont la lumière ne cesse de nous parvenir. » L. D.

Un guide ultra facile pour un voyage clé en main : les plus belles visites, les meilleures adresses locales, des cartes et plans hyper lisibles, des informations pratiques claires et synthétiques, et de nombreuses photos. Le meilleur des Canaries : Quelle île choisir ? Une dizaine de programmes sur mesure pour trouver l’itinéraire qui vous convient le mieux : 1 semaine farniente, 10 jours de randonnée, 8 jours sur des îles plus secrètes, séjour sportif, en famille… Une île, un chapitre. Chacune des 7 îles des Canaries est traitée avec une carte, une sélection des meilleures visites et activités, des bonnes adresses… Des pages thématiques illustrées : plages idylliques, les plus belles randonnées en pleine nature ou sur des volcans, observation des étoiles… Nos adresses coup de cœur, locales, pour tous les budgets. 20 cartes et plans et 100 photos environ.

Un guide ultra facile pour un voyage clé en main : les plus belles visites, les meilleures adresses locales, des cartes et plans hyper lisibles, des informations pratiques claires et synthétiques, et de nombreuses photos. Le meilleur du Sri Lanka: Plages, randos faciles et visites, le meilleur itinéraire pour découvrir les incontournables du Sri Lanka : une boucle de Colombo à Galle en passant par Anuradhapura, le rocher de Sigiriya, Kandy et les plantations de thé. Des variantes et des extensions pour aller plus loin : la côte Est, à l’Ouest ou au Sud pour plus de plages, de surf ou de parcs nationaux pour agrémenter le séjour. Des pages thématiques illustrées : gastronomie, épices et thé, faune sauvage, temples et bouddhas, randos et massages ayurvédiques. Nos adresses coup de cœur, locales, pour tous les budgets. 30 cartes et 150 photos environ.

La plus longue des véloroutes de France serpente sur près de 1700 km de la Belgique à l’Espagne. La Scandibérique est la partie française de l’EuroVelo3, la route européenne des pèlerins, ce parcours mythique qui trace une longue diagonale culturelle de la Scandinavie à la péninsule Ibérique, d’où son nom. La partie nord relie la Wallonie au Val de Loire en passant par Paris. Elle déroule une mosaïque d’ambiances et de paysages variés : vallées intimistes ou grandioses, sous-bois et vastes forêts, vignobles et vergers, bocages, prairies et champs, à la rencontre de la diversité des cultures qui constituent la France. On explore des métropoles éblouissantes autant que des villes modestes qui gagnent à être connues, et des centaines de villages pittoresques. • Coups de cœur illustrés ;• à chaque étape sa carte en couleurs ;• pour chaque itinéraire, un carnet d’adresses pour louer un vélo, se loger et se restaurer ;• plans et zooms sur les villes principales.

Cet ouvrage a pour objectif de permettre aux praticiens de connaître les spécificités de la prise en charge des sportifs pratiquant l'une des différentes disciplines du ski et du snowboard.

Rédigé en étroite collaboration avec la Fédération Française de Ski il détaille à la fois les principales pathologies et blessures qui résultent de la pratique de ces activités sportives et le rôle de prévention pour la préservation de la santé qu'elles peuvent avoir.

Après une présentation de l'histoire de la pratique et de la Fédération sont développés :

La traumatologie fréquente dans ces pratiques : épidémiologie des accidents blessures les plus fréquentes (la rupture du LCA la commotion cérébrale etc.) ;Les pathologies induites : la santé respiratoire les blessures au dos la douleur au membre inférieur l'aspect psychiatrique ;Un chapitre dédié aux spécificités des pathologie liées au genre féminin.Des photographies des tableaux et des encadrés accompagnent le propos.

De façon originale cette 5e édition propose une vision transdisciplinaire des dangers objectifs de l'environnement de montagne et des éléments de géographie physique et humaine en faisant appel à des spécialistes des Sciences de la Terre membres du Comité scientifique du Club alpin français.

Les actualités récentes en médecine de montagne et les dernières données objectives sur l'impact du réchauffement climatique sur les activités sportives en montagne sont largement abordées ainsi que les diverses pathologies et traumatismes liés à l'altitude et au froid.

Les auteurs insistent sur l'importance de la préparation physique sur la prévention des accidents et du secours en montagne et proposent des conseils pratiques pour favoriser une bonne approche de ce milieu passionnant mais potentiellement dangereux.

Destiné aux médecins de montagne et d'expéditions ce livre s'adresse également à tous les amateurs et professionnels de l'alpinisme de la randonnée des expéditions et des trekkings. Ils trouveront en plus des données fondamentales des conseils pratiques sur tous les sports de montagne.

Les auteurs : Jean-Paul Richalet est professeur des universités à l'UFR de médecine de Bobigny Université Paris 13 directeur de l'Association pour la recherche en physiologie de l'environnement. Jean-Pierre Herry est ancien médecin du sport à l'École nationale de ski et de l'alpinisme à Chamonix.  

Un complément en ligne permet de compléter la lecture de façon pratique.

Pour 2 à 5 joueursA partir de 6 ansDurée : environ 15 mn

Le jeu féérique pour toute la famille

Particularités:- apprend aux enfants à compter - initiation à la stratégie - illustrations inspirées des contes de féesBut du jeu : Récupérer le plus de cartes... ou le moins, selon les variantes !

Règle du jeu : Avec leurs cartes, les joueurs forment une forêt infinie où se cachent des créatures mythiques. Dès que sept créatures identiques apparaissent sur les cartes, soyez le premier à vous en emparer. Le joueur avec le plus de cartes à la fin de la partie a gagné... ou bien, variante, débarrassez vous de vos cartes en coinçant vos adversaires !

Pour 2 à 4 joueursA partir de 7 ansDurée : environ 15 mn

L'hiver arrive et vous vous apprêtez à faire des réserves dans votre tanière pour hiberner confortablement. Faites les bons choix, mettez vos provisions à l'abri au moment opportun pour gagner la partie !

But du jeu : Marquer le plus de points possible avant que l'hiver n'arrive.

Récupérez des cartes, soit en ligne soit en colonne, pour faire vos provisions pour l'hiver. Mais vos cartes ne serons sécurisées que si vous les mettez à l'abri grâce aux "patounes" de vos animaux.

Tranche : 6 - 9 ans

60 questions-réponses pour découvrir la météo : comment on prévoit le temps, comment on étudie les nuages, les vents, les orages et les tempêtes, mais aussi les climats et leur évolution, ou bien encore explorer les métiers liés à la météo ou ceux qui en ont besoin au quotidien, comme par exemple les agriculteurs. Et en bonus des jeux pour tester ses connaissances !

Les meilleurs conseils de Caroline Krauze, auteur du media Voyage Family pour explorer le monde en famille. 60 destinations en France, en Europe ou au bout du monde, hors des sentiers battus ou en randonnée à dos d’âne…Pour chaque destination, les infos clefs, ce que vont aimer vos kids et de belles photos pour vous donner envie de partir.Testé et approuvé par une famille voyageuse !

Yellowstone, le Grand Canyon, les îles Galápagos, les chutes d’Iguazú, les glaciers d’Islande, le Stromboli, le désert de Gobi...Autant de noms qui font rêver les voyageurs du monde entier. Le Routard vous emmène explorer les plus beaux sites naturels de la planète : montagnes, déserts, volcans, forêts impénétrables, parcs nationaux mythiques, chutes d’eau, fleuves, canyons, curiosités géologiques… Des paysages à couper le souffle qui abritent une faune et une flore exceptionnelles. Ces sites uniques sont également des terrains de jeux extraordinaires : randos, treks, rafting, escalade… Nous vous disons tout sur la meilleure façon de les explorer.

Pour 2 à 4 joueurs. A partir de 6 ans. Durée : environ 20 minLe monde impitoyable de la savane !! Règle : Kariba est un jeu de cartes malin. Au cœur de la savane, les animaux viennent s’abreuver au bord du lac, mais la loi du plus fort domine ! Ton but sera de gagner le plus de cartes possible. À ton tour, joue la carte Animal qui chassera les autres au risque de te faire chasser à ton tour. Dans ce jeu, l’éléphant est roi... sauf quand la souris passe par là. Il faut minimum 3 cartes d'un même animal pour faire fuir le premier animal plus petit présent autour de l'eau. Si 3 cartes sont déjà présentes, il suffit d'en ajouter 1 pour gagner les cartes plus petites ! Contenu : 64 cartes Animal, une marre de jeu en puzzle, 1 règle de jeu

Pour 3 à 6 joueurs. A partir de 8 ans. Durée :15' environ

Qui butinera le plus de fleurs ?

But du jeu : Dans Happy Bee, vous collectionnez les cartes fleurs en choisissant bien les abeilles que vous allez jouer. Faites le bon choix car vous laisserez les autres à votre voisin.

Une mécanique simple : 1. Choisissez un certain nombre de cartes selon la manche 2. Gagnez des cartes Fleur en ayant la majorité 3. Pour avoir le plus de points de victoire à la fin. Jeu de draft et de majorité. Simple à prendre en main. Une production éco-responsable

Parce qu'un voyage en Corée est différent, ce très joli livre vous ouvre les portes de ce pays encore secret. Vous irez à la découverte du peuple qui a façonné le pays, de ses villes fascinantes, de ses coutumes : découvrez pourquoi vous avez un an de plus en âge coréen, qui sont les incroyables haenyeo (plongeuses) de l'île de Jeju, comment les Coréens sont devenus les champions au tir à l'arc, les secrets du slugging , un rituel de beauté traditionnel, l'histoire du Hallyu, la vague culturelle coréenne.

Les meilleurs spots de Bruxelles 100 % locaux, 100 % renversants, sélectionnés par une jeune journaliste belge passionnée par la capitale.La Grand-Place, le Manneken-Pis, le parc du Cinquantenaire, le centre belge de la BD, le musée Magritte et la maison Horta : ça, a priori, vous vous y attendez.Mais savez-vous qu’on peut passer la nuit dans un wagon, prendre un bain à la bière dans un spa, monter dans une molécule géante au parc de l’Atomium pour y passer de boule en boule à travers ses tubes, se régaler de street-culture dans une ancienne brasserie ou suivre un parcours BD à travers les quartiers de la ville ? C’est bien ce qu’on pensait.Dans ce petit livre, vous trouverez exactement ce que vous cherchiez sans le savoir. Les spécialités bruxelloises de la gastronomie (et du chocolat aussi !), nos préférences en matière de rooftops ou de street-food, les estaminets typiques où passer la soirée sans se ruiner, découvrez la capitale belge comme si vous y viviez !

Les meilleurs spots de New York 100 % locaux, 100 % renversants, sélectionnés par de jeunes expats passionnés par leur ville.La statue de la Liberté et sa voisine Ellis Island, le 102e étage de l’Empire State Building, les panneaux lumineux de Times Square, la skyline vue depuis Brooklyn Bridge : ça, a priori, vous vous y attendez.Mais savez-vous qu’on peut faire du yoga à Central Park ou, en hiver, y patiner ? traverser l’East River en téléphérique ou emporter son pique-nique sur le ferry de Governors Island ? Ça vous tente, un show à Broadway, un gospel à Harlem, un concert à Village Vanguard ? C’est bien ce qu’on pensait.Dans ce petit livre, vous trouverez exactement ce que vous cherchiez sans le savoir. Les spécialités new-yorkaises de la gastronomie ou de la mode, nos préférences en matière de rooftops ou de burgers, les spots où manger sans se ruiner, découvrez la capitale états-unienne comme si vous y viviez !

Vous avez déjà sillonné le pays de la bière à pied grâce à notre guide Randos Bière en Belgique ? Voici une autre façon de découvrir le merveilleux patrimoine brassicole de la Belgique : à vélo ! Pierre Pauquay, grand amateur de vélo et de sports d’extérieur, vous emmène sur les petites routes et les chemins creux pour vous faire découvrir, en 40 itinéraires, la magnifique nature et le riche patrimoine de son pays. Pour chaque parcours, il met en avant, dans des textes vibrants de passion et de poésie, les beautés et curiosités à découvrir. Des tracés GPX accompagnent chaque itinéraire ainsi que, selon les routes, les indications à suivre sur le terrain. Le type de vélo le plus adéquat (VTT, gravel, route…) est précisé pour chaque circuit. Des randonnées pour tous niveaux. La découverte du pays de la bière à un autre rythme. Des parcours en terrains variés. Des bières locales et artisanales, sélectionnées par un amateur

De toutes les régions de France, c’est en premier le Nord, la patrie de la bière ! Damien Courcoux, grand amateur de mousse a sillonné ses terres natales pour vous faire découvrir, au gré de 40 itinéraires, les paysages variés et la culture brassicole de son pays. Non, le Nord n’est pas qu’une vaste plaine ! Des grandes plages de sable blanc de la Côte d’Opale aux belles forêts des Ardennes en passant par le patrimoine urbain et industriel de villes comme Lille, Laon ou Soissons, vous (re)découvrirez les Hauts-de-France tout en vous désaltérant en fin de rando chez un brasseur artisanal et local sélectionné par un connaisseur. Chaque parcours présente des informations sur la randonnée, une description détaillée de l’itinéraire incluant des informations touristiques et une présentation de la brasserie et de la bière mise à l’honneur. Des bières locales et artisanales, sélectionnées par un connaisseur. La mise à l’honneur d’une région traditionnelle de la bière en France. Une description fine de la bière précisant les houblons choisis et la méthode de fabrication. Des randonnées pour tous niveaux, avec, toujours, la proposition d’une variante courte. De nombreuses randonnées accessibles en TER. 2 randos bonus à télécharger (voir l'onglet téléchargements)

Arrimez-vous et partez à l'assaut des Alpes suisses ! Escaladez des parois, traversez des ponts suspendus, explorez des grottes, cramponnez-vous aux échelles et profitez de la vue à couper le souffle une fois parvenus au sommet. Habitués ou débutants, vous trouverez dans ce guide des informations pratiques sur l'accès aux voies et leur difficulté ainsi que des bons plans pour chaque itinéraire. Mais aussi des conseils adaptés pour vous lancer sur ces parcours spectaculaires, de la préparation à l'équipement en passant par la connaissance des règles de base. Faites le plein d’adrénaline et d’aventure en toute sécurité ! 30 parcours spectaculaires dans toute la Suisse. Des explications détaillées, des cartes et des photos. Des conseils pour débuter en toute sécurité. Des bons plans pour chaque itinéraire. Toutes les via ferrata mentionnées dans ce guide sont accessibles en transports publics

Cette année, sept hommes et un grand troupeau de vaches montent à Sasseneire, alpage maudit et abandonné depuis plus de 20 ans. Après quelques jours, des vaches tombent malades et le vétérinaire décrète une quarantaine autour de l'alpage. Petit à petit, peurs et superstitions s'immiscent dans ce huis-clos montagnard, jusqu'à la catastrophe finale. À travers ses magnifiques illustrations, cette adaptation du célèbre roman de C.F. Ramuz nous emmène à une époque où, face à la montagne et à la maladie, les humains n'avaient que leurs croyances pour se rassurer. Une adaptation du célèbre roman de C.F. Ramuz. Un livre sur les peurs et les superstitions. Des illustrations saisissantes. Un classique suisse illustré par un jeune artiste suisse

Il y a 20 ans, une petite équipe de coureurs a eu une idée folle : organiser une course autour du plus haut sommet des Alpes, sur plus de 100 kilomètres, en passant par l'Italie, la France et la Suisse. Ils n'attendaient que quelques inscriptions, mais plus de 700 personnes ont participé ! Courir en montagne n'a plus jamais eu le même sens.

Ce livre retrace comment l'UTMB est devenue un des plus grands évènements sportifs au monde tout en fixant les nouvelles limites de l'endurance. L'histoire improbable des meilleurs coureurs et coureuses au monde qui ont révolutionné la course en montagne.

Pour ce saut dans le passé, Doug Mayer, auteur et coureur, a eu accès aux archives de l'UTMB, a interviewé plus de cent personnes, des organisateurs de la course et gagnants, en passant par les experts, les chercheurs, ceux qui aiment cette course et même à ceux qui la détestent. Le résultat ? Un livre enrichi par 200 photos, des cartes et infographies qui donnent une perspective complète sur la plus grande de toutes les courses de trail.

Dessiner des personnages et des scènes de vie, le rêve de tous les amateurs de carnet de voyage !

La Seine-et-Marne est un territoire riche doté d’un patrimoine, d’une culture et d’un terroir insoupçonnés.Découvrez sa nature abondante, ses sites incontournables comme Provins ou le château de Fontainebleau, et ses diverses activités, à explorer à pied, à vélo ou depuis l’eau.Un territoire où l’on prend le temps de se retrouver et de profiter de l’instant présent.