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La Superalp GTX Wide est la version large de la Superalp GTX déjà présente, ce modèle est idéal pour tout ceux qui ont besoin de plus de largeur que sur la version standard. Fabriqué dans un cuir épais, avec un énorme pare-pierre, il est parfait pour ceux qui recherchent une chaussure de montagne efficace, robuste et passe-partout ! Pour ce faire, Aku l'a doté d'une tige haute, avec une zone de flexion pour un déroulé du pied confortable, et d'une semelle à la fois légère, adhérente, amortissante et surtout bien rigide pour une stabilité optimale. Enfin, son chaussant se révèle très confortable et assez universel. Un must !

Cet ouvrage recense d’une manière exhaustive toutes les plus belles courses DE VIA FERRATA d’un large secteur allant de Nîmes à Besançon, englobant tout le centre de la France et les Alpes. Les fiches très détaillées permettront à chacun, quel que soit son niveau, de choisir une via ferrata à sa mesure. Pas moins de 166 parcours, tous parfaitement sécurisés, sont décrits ; on notera la présence de nombreuses nouveautés, 12 au total et les nouveaux aménagements sur d’anciens sites. Quelque 400 photos illustrent l’ensemble et rendent compte de l’atmosphère propre à chacun des parcours ; ces derniers étant fidèlement tracés sur des photos ou des croquis.

La Viaz DFS GTX femme redéfinit un nouveau standard de chaussures polyvalentes pour l’alpinisme technique et rapide, le trekking exigeant et les via ferratas. Évolution du modèle historique AKU Viaz, elle adopte la technologie Dynamic Fit qui adapte dynamiquement la tension du talon de la botte à votre foulée naturelle pour augmenter le confort et la stabilité. La semelle Vibram Croda Litebase offre stabilité, adhérence et précision, même dans les situations les plus techniques, permettant l’utilisation de crampons traditionnels ou semi-automatiques. Elle adopte le système AKU Elica Natural Stride pour favoriser l’efficacité biodynamique. La technologie exclusive AKU Dual Fit System (DFS) permet d’ajuster l’ajustement en marche ou en escalade.

La Reactive GTX est une chaussure moderne pour les excursions à la journée de durée moyenne, avec des charges légères sur des terrains mixtes.

Son système de laçage asymétrique et tirant en TPU à la base de la manchette pour assurer un parfait repérage de la fermeture.

Le talon en EVA double densité, associé à la semelle Tenuta Grip au design et au composé exclusifs AKU, offre une excellente réponse en termes d'amorti et de stabilité sur tout type de terrain.

La semelle intermédiaire et la semelle sont dotées de la technologie exclusive Elica Natural Stride System pour améliorer les performances biodynamiques.

La Reactive GTX est une chaussure moderne pour les excursions à la journée de durée moyenne, avec des charges légères sur des terrains mixtes.

Son système de laçage asymétrique et tirant en TPU à la base de la manchette pour assurer un parfait repérage de la fermeture.

Le talon en EVA double densité, associé à la semelle Tenuta Grip au design et au composé exclusifs AKU, offre une excellente réponse en termes d'amorti et de stabilité sur tout type de terrain.

La semelle intermédiaire et la semelle sont dotées de la technologie exclusive Elica Natural Stride System pour améliorer les performances biodynamiques.

Avec la nouvelle Trekker Pro II GTX, Aku nous propose une chaussure de randonnée et de trekking radicalement efficace, avec un nouveau design moderne revisité. Elles sont idéales pour les sorties moyennement techniques, elles sont fabriquées à partir d'un cuir résistant et d'un pare-pierres pour la solidité notamment dans les zones rocailleuses. Les empiècements en Air 8000 sont associés à la technologie Gore-Tex pour concilier un haut niveau de respirabilité et d'imperméabilité. Enfin, la semelle Vibram Curcuma malgré une rigidité marquée pour la stabilité, offre un déroulé de pied très fluide, un bon amorti sous tout le pied.

Steven Weinberg est connu pour ses guides sous-marins.Dans ce nouvel ouvrage, il explique. Il explique comment sur notre petite planète bleue, qui aurait dû s’appeler « Océan » plutôt que « Terre », la vie s’est développée et comment les organismes marins se sont organisés au fil du temps.En un texte facile à lire, où se mêlent science et anecdotes, le tout illustré de nombreuses images somptueuses de créatures marines prises aux quatre coins de la planète, il explique en mots simples ce que vous aviez toujours voulu savoir sur la vie sous-marine… et plus encore.

Les principaux chapitres s’appellent « Manger », « Ne pas se faire manger » et « Se reproduire ». Un dernier chapitre – véritable cri d’alarme – est consacré aux menaces qui pèsent sur l’océan.

26 randos étapes en refuges ou à la journée et observations botaniques ! 

Un Grand Trek de refuge en refuge tout autour de la Savoie : cet ouvrage présente un long parcours au-dessus de 2000 m, à l’écart de toute habitation et activité humaine, aux étages de la flore alpine; une haute route en boucle depuis Albertville jusqu’à la confluence de l’Arc et de l’Isère, à deux pas de Saint-Rémy-de-Maurienne. Un circuit que notre couple de « jardiniers-botanistes-randonneurs » a tissé patiemment au cours des années.

C’est donc le tour des hauteurs de la Savoie qui est la toile de fond de ce livre et de vos randonnées ; 26 si vous réalisez le parcours décrit dans ce livre, mais en fait au moins le double puisque chacune des étapes est complétée d’une proposition de circuit réalisable dans la journée ; longues distances de près de 2000 m de dénivelée ou randonnées familiales plus douces, vous aurez le choix…

Notre jardinier alpin a capté avec son appareil photo les composantes botaniques les plus spectaculaires (les 100 plus belles) mais il nous livre aussi de quoi comprendre jour après jour quelques notions plus générales. Chacun y trouvera son compte : le randonneur en évoluant dans un sens ou un autre au gré de ses ambitions, de la montagne et de ses aptitudes, en combinant ou non plusieurs étapes, et l’amoureux des fleurs par ces clins d’œil botaniques montrant à chaque halte la beauté de l’Alpe, la diversité qui la nourrit et qui nous relie à elle.

31 itinéraires avec cartes

Les balades proposées dans ce guide sont, pour la plupart, facilement réalisables à la journée ou à la demi-journée. Elles concernent le massif des Bauges, la Combe de Savoie, le lac du Bourget, la Chartreuse et le massif d’Allevard en Belledonne.Sur Chambéry, le site des Charmettes, au nord de la ville, passe à proximité de la maison de campagne où séjourna durant plusieurs années le célèbre philosophe Jean-Jacques Rousseau. Le parcours de l’ancien village de Razerel emprunte des chemins creux remarquables qui témoignent d’une intense activité pastorale aujourd’hui disparue.Dans les Bauges, vos pas vous conduiront, au sud du massif, aux croix de Chignin et Tormery, puis à l’est vers le mont de Grésy, Combefolle et Montlambert, site d’envol des parapentes. À noter au nord-ouest du massif, le superbe panorama offert par le belvédère de La Chambotte qui culmine sur la partie nord du lac du Bourget, puis plus au sud, les falaises de Malpassant dominent sa partie nord. En Chartreuse, les hameaux d’Entremont-le-Vieux, le lac Noir, la cascade du Furet et le château de Saint-Pierre-d’Entremont avec son superbe panorama méritent la visite. En Isère, vous pourrez visiter les refuges du massif d’Allevard avec la fameuse cascade du Pissou et le col de Claran au pied du Grand Charnier. Ce guide vous conduira à flanc de montagne dans des lieux peu fréquentés avec des circuits variés, à travers villages et hameaux de notre belle région.

La Viaz DFS GTX redéfinit un nouveau standard de chaussures polyvalentes pour l'alpinisme technique et rapide, le trekking exigeant et les via ferratas. Évolution du modèle historique AKU Viaz, elle adopte la technologie Dynamic Fit qui adapte dynamiquement la tension du talon de la botte à votre foulée naturelle pour augmenter le confort et la stabilité. La semelle Vibram Croda Litebase offre stabilité, adhérence et précision, même dans les situations les plus techniques, permettant l'utilisation de crampons traditionnels ou semi-automatiques. Elle adopte le système AKU Elica Natural Stride pour favoriser l'efficacité biodynamique. La technologie exclusive AKU Dual Fit System (DFS) permet d'ajuster l'ajustement en marche ou en escalade.

Nouvelle chaussure de randonnée rapide pour les activités dynamiques, adaptée aux aventures hors route, où la protection et amorti élevés sont nécessaires.

La semelle Vibram Traction Super avec semelle intercalaire High Cushion et High Rebound EVA offre une adhérence et un amorti incroyables.

Elle est également doté de la technologie Dynamic Fit qui adapte dynamiquement la tension du talon de la botte à votre foulée naturelle pour augmenter le confort et la stabilité, et du système AKU Elica Natural Stride pour favoriser l'efficacité biodynamique.

Nouvelle chaussure de randonnée rapide pour les activités dynamiques, adaptée aux aventures hors route, où la protection et amorti élevés sont nécessaires.

La semelle Vibram Traction Super avec semelle intercalaire High Cushion et High Rebound EVA, offre une adhérence et un amorti incroyables.

Elle est également dotée de la technologie Dynamic Fit qui adapte dynamiquement la tension du talon de la botte à votre foulée naturelle pour augmenter le confort et la stabilité, et du système AKU Elica Natural Stride pour favoriser l'efficacité biodynamique.

La Rapida Air fait partie de ces nouvelles gammes de chaussures qui assurent la partie technique tout en prenant en compte l'aspect écologique, revendiquant ainsi une construction à base de matériaux recyclés (de 10 à 100 % en fonction des parties concernées). Chaussure de randonnée urbaine, de voyage/tourisme, de randonnée légère en pays chauds, elle a plusieurs cordes à son arc. Son Mesh est ultra-respirant, mais ce qui impressionne le plus c'est son bloc semelle, inspiré de la technologie Elica de la marque ; il limite énormément les déformations latérales. Résultat ? Même sous charge, les chaussures restent bien en ligne, fournissant ainsi une base saine au déroulé de pieds. Il en résulte un confort impressionnant, même sur des sorties assez longues, pour une chaussure de cette catégorie. Cette stabilité ne se fait pas au détriment du poids, les chaussures restent très légères, ni de la souplesse qui est bien conservée.

Dans le cadre de longues journées de marche, quelle que soit l'activité concernée, elles sauront conserver leur confort, leur stabilité mais aussi leur accroche grâce à la semelle Vibram.

Chaussures légères, polyvalentes et respirantes, pour une utilisation dynamique sur des terrains de difficulté moyenne. La tige de la chaussure est composée de deux structures : une externe en daim avec des caractéristiques indépendantes qui enveloppe et soutient le pied anatomiquement.

Les Alterra Lite GTX femme sont des chaussures légères, polyvalentes et respirantes, pour une utilisation dynamique sur des terrains de difficulté moyenne. La tige de la chaussure est composée de deux structures : une externe en daim avec des caractéristiques indépendantes qui enveloppe et soutient le pied anatomiquement. 

Légère, polyvalente, imperméable, respirante et dynamique ; l'Alterra Lite Mid GTX est la chaussure parfaite lorsque le confort est primordial lors de vos randonnées quotidiennes sur terrain variable. S'appuyant sur l'Alterra Lite préféré, le Mid est parfait pour ceux qui recherchent un peu de soutien supplémentaire pour la cheville.

Comment s’appelle cette montagne ? De quelle roche est-elle constituée ? Comment a-t-elle été formée ? Que voir ? Où aller se promener ?

Un guide pour :-Identifier les sommets-Reconnaître les roches-Faire le lien entre roches et formes des montagnes-Voir les plissements-Disposer d’idées de randonnées

La première partie de ce livre fournit les notions générales nécessaires de géologie pour comprendre la Vanoise. La seconde partie décrit chacun des neuf sous-massifs en lesquels l’auteur a décomposé la Vanoise. 300 photographies et 70 croquis.

Savoyard depuis 1972, Georges Million, dessinateur de presse et d’humour, connaît bien la montagne et ses villages enneigés. C’est à partir de ces images de cartes postales et cartes de vœux qu’il a eu l’idée d’y inclure quelques personnages du cru dans leur vie quotidienne, confrontés à la neige abondante (on peut rêver) et les traces qu’ils y laissent. Le tout vu avec son trait et son humour habituels. Faites aussi votre chemin parmi ses dessins. À l’arrivée, il vous restera sûrement la trace d’un sourire, voire d’un rire et l’envie de l’emprunter à nouveau.

Un modèle 100 % responsable ! La chaussure de randonnée Superalp V-Light GTX fait partie de la nouvelle famille V-Light d'AKU. Ce modèle fait partie de la collection fabriquée à partir de composants 100 % végétaliens. La Superalp V-Light GTX pèse 100 grammes de moins que sa grande sœur la Superalp GTX actuelle, grâce à une tige et une semelle intercalaire en microfibre recyclée (30 % plus légère que le daim).  

La Superalp V-Light est toujours pourvue de son énorme pare-pierre, il est parfait pour ceux qui recherchent une chaussure de montagne efficace, robuste et passe partout ! Pour ce faire, Aku l'a dotée d'une tige haute, avec une zone de flexion pour un déroulé du pied confortable, et d'une semelle à la fois légère, adhérente, amortissante et surtout bien rigide pour une stabilité optimale. Enfin, son chaussant se révèle très confortable et assez universel. 

Un modèle classique et rassurant, au rapport poids/technicité/polyvalence/robustesse/prix inégalable qui en a fait un des best sellers de la catégorie en quelques années seulement. Fabriqué dans un cuir épais, avec un énorme pare-pierre, il est parfait pour ceux qui recherchent une chaussure de montagne efficace, robuste et passe partout ! Pour ce faire, Aku l'a dotée d'une tige haute, avec une zone de flexion pour un déroulé du pied confortable, et d'une semelle à la fois légère, adhérente, amortissante et surtout bien rigide pour une stabilité optimale. Enfin, son chaussant se révèle très confortable et assez universel. 

Confortables et polyvalentes, légères et respirantes, pour des excursions faciles toute l'année même en hiver. Les Coldai Nbk GTX sont fabriquées en Europe dans des usines AKU avec des cuirs de tanneries qui proviennent d'Italie. La semelle intercalaire est légère et fournit un amorti optimal, vous pourrez parcourir de longues distances en tout confort, elles sont dotées de la technologie exclusive AKU Elica Natural Stride System pour améliorer les performances biodynamiques de la chaussure. La semelle extérieure Vibram Selvatica MegaGrip est un gage de performance et de durabilité.

Ce guide comporte des randonnées diverses et variées dans un secteur concernant plusieurs massifs situés dans un rayon d’environ soixante kilomètres autour du bassin chambérien. Vous découvrirez des sites connus comme la croix de l’Alpe et ses anciennes bornes de la frontière franco-sarde, ainsi que les villages du balcon de Chartreuse. Cet ouvrage fait état de sites historiques comme le fort Barraux et le fort de Mongilbert, les cols Saint-Michel et du Crucifix, anciens passages de la chaîne de l’Epine aménagés par les Romains et le royaume de Piémont- Sardaigne, les tours de Montmayeur près de La Rochette, la tour d’Avalon et le château Bayard près de Pontcharra-sur-Bréda. En Belledonne, sur Allevard-les-Bains et Pinsot, se trouve le site du sentier du Fer présentant des informations sur l’exploitation ancestrale du minerai de fer.Plus insolites, la grotte à Carret et la cascade de la Doria sur le hameau de Lovettaz près de Saint-Jean-d’Arvey. Également, des buts de randonnée comme la croix du Nivolet, la pointe de la Galoppaz, le mont de la Buffaz, la croix d’Allant et la cascade du Pissieu dans les Bauges. Par ailleurs les lacs de Saint-Jean-de-Chevelu, le mont Tournier et les balcons du Rhône ainsi que la Chapelle-Saint-Romain vous mèneront à travers les paysages du Bugey méridional. Enfin, d’autres sites, points de vue, cascades, lacs, forêts et autres lieux vous feront découvrir la richesse et la variété de cette belle région située sur les départements de l’Isère, de la Savoie et de l’Ain.

Avec la Trekker Pro GTX, Aku nous propose une chaussure de randonnée et de trekking radicalement efficace, à un niveau de prix imbattable. Idéale pour les sorties moyennement techniques, elle est fabriquée à partir d'un cuir assez épais et d'un bon pare-pierres pour la solidité. Les empiècements en Air 8000 sont associés à la technologie Gore-Tex pour concilier un haut niveau de respirabilité et d'imperméabilité. Enfin, la semelle malgré une rigidité marquée pour la stabilité offre un déroulé de pied très fluide, un amorti sous tout le pied et un grip signé Vibram.

Chaussure de randonnée rapide imperméable et respirante, dynamique et fiable même sur les sentiers les plus difficiles avec météo variable. Les Rocket DFS GTX Ws ont été avant tout spécialement conçues pour la morphologie féminine : elles adoptent la technologie innovante de semelle Vibram Traction Lug qui améliore la traction et l'adhérence de 25 % grâce à la conception spéciale. La tige a une structure à nervures croisées et est protégée par une couche d'impression 3D. La technologie exclusive AKU Dual Fit System (DFS), ici réalisée dans la version « Fast hiking », permet de faire varier le degré de précision du serrage en agissant simplement sur les deux systèmes de laçage différents. Il est construit avec la technologie AKU Elica Natural Stride System pour promouvoir l'efficacité biodynamique.

Confortable et polyvalent, léger et respirant, pour des excursions faciles toute l'année même en hiver. Les Coldai Nbk GTX Ws sont fabriquées en Europe dans des usines AKU avec des cuirs de tanneries qui proviennent d'Italie. La semelle intercalaire est légère et fournit un amorti optimal, vous pourrez parcourir de longues distances en tout confort, elles sont dotées de la technologie exclusive AKU Elica Natural Stride System pour améliorer les performances biodynamiques de la chaussure. La semelle extérieure Vibram Selvatica MegaGrip est un gage de performance et de durabilité.

Chaussure de randonnée rapide imperméable et respirante, dynamique et fiable même sur les sentiers les plus difficiles avec météo variable. Les Rocket DFS GTX adoptent la technologie innovante de semelle Vibram Traction Lug qui améliore la traction et l'adhérence de 25 % grâce à la conception spéciale. La tige a une structure à nervures croisées et est protégée par une couche d'impression 3D. La technologie exclusive AKU Dual Fit System (DFS), ici réalisée dans la version « Fast hiking », permet de faire varier le degré de précision du serrage en agissant simplement sur les deux systèmes de laçage différents. Il est construit avec la technologie AKU Elica Natural Stride System pour promouvoir l'efficacité biodynamique.

Évolution du modèle Trekker Lite II, sa forme inspirée du modèle Tengu Lite. Robuste et léger, idéal pour excursions d'une journée. Haut niveau de confort et de respirabilité. Ces chaussures sont spécialement conçues pour les randonnées faciles à moyennes avec petit portage. La membrane Gore-Tex évacue la sueur vers l'extérieur, tandis que l'humidité venant de l'extérieur ne passe pas. Les pieds restent secs pour améliorer le microclimat. La tige est en cuir avec des éléments en tissu. Un pare-pierres en caoutchouc confère à la chaussure une certaine résistance pour pouvoir faire de la randonnée sur les rochers.

L'Alterra Lite Mid GTX W's est une chaussure légère, polyvalente et respirante pour une utilisation dynamique sur des terrains de difficulté moyenne. Techniquement similaire au modèle masculin à la différence près mais de taille, qu'elles sont spécifiquement conçues pour l'anatomie féminine. La tige de la chaussure est composée de deux structures : une externe en daim avec des caractéristiques indépendantes qui s’enroulent autour du pied anatomiquement et soutiennent l’anatomie du pied.