Site V2

Cet ouvrage recense d’une manière exhaustive toutes les plus belles courses DE VIA FERRATA d’un large secteur allant de Nîmes à Besançon, englobant tout le centre de la France et les Alpes. Les fiches très détaillées permettront à chacun, quel que soit son niveau, de choisir une via ferrata à sa mesure. Pas moins de 166 parcours, tous parfaitement sécurisés, sont décrits ; on notera la présence de nombreuses nouveautés, 12 au total et les nouveaux aménagements sur d’anciens sites. Quelque 400 photos illustrent l’ensemble et rendent compte de l’atmosphère propre à chacun des parcours ; ces derniers étant fidèlement tracés sur des photos ou des croquis.

Steven Weinberg est connu pour ses guides sous-marins.Dans ce nouvel ouvrage, il explique. Il explique comment sur notre petite planète bleue, qui aurait dû s’appeler « Océan » plutôt que « Terre », la vie s’est développée et comment les organismes marins se sont organisés au fil du temps.En un texte facile à lire, où se mêlent science et anecdotes, le tout illustré de nombreuses images somptueuses de créatures marines prises aux quatre coins de la planète, il explique en mots simples ce que vous aviez toujours voulu savoir sur la vie sous-marine… et plus encore.

Les principaux chapitres s’appellent « Manger », « Ne pas se faire manger » et « Se reproduire ». Un dernier chapitre – véritable cri d’alarme – est consacré aux menaces qui pèsent sur l’océan.

26 randos étapes en refuges ou à la journée et observations botaniques ! 

Un Grand Trek de refuge en refuge tout autour de la Savoie : cet ouvrage présente un long parcours au-dessus de 2000 m, à l’écart de toute habitation et activité humaine, aux étages de la flore alpine; une haute route en boucle depuis Albertville jusqu’à la confluence de l’Arc et de l’Isère, à deux pas de Saint-Rémy-de-Maurienne. Un circuit que notre couple de « jardiniers-botanistes-randonneurs » a tissé patiemment au cours des années.

C’est donc le tour des hauteurs de la Savoie qui est la toile de fond de ce livre et de vos randonnées ; 26 si vous réalisez le parcours décrit dans ce livre, mais en fait au moins le double puisque chacune des étapes est complétée d’une proposition de circuit réalisable dans la journée ; longues distances de près de 2000 m de dénivelée ou randonnées familiales plus douces, vous aurez le choix…

Notre jardinier alpin a capté avec son appareil photo les composantes botaniques les plus spectaculaires (les 100 plus belles) mais il nous livre aussi de quoi comprendre jour après jour quelques notions plus générales. Chacun y trouvera son compte : le randonneur en évoluant dans un sens ou un autre au gré de ses ambitions, de la montagne et de ses aptitudes, en combinant ou non plusieurs étapes, et l’amoureux des fleurs par ces clins d’œil botaniques montrant à chaque halte la beauté de l’Alpe, la diversité qui la nourrit et qui nous relie à elle.

31 itinéraires avec cartes

Les balades proposées dans ce guide sont, pour la plupart, facilement réalisables à la journée ou à la demi-journée. Elles concernent le massif des Bauges, la Combe de Savoie, le lac du Bourget, la Chartreuse et le massif d’Allevard en Belledonne.Sur Chambéry, le site des Charmettes, au nord de la ville, passe à proximité de la maison de campagne où séjourna durant plusieurs années le célèbre philosophe Jean-Jacques Rousseau. Le parcours de l’ancien village de Razerel emprunte des chemins creux remarquables qui témoignent d’une intense activité pastorale aujourd’hui disparue.Dans les Bauges, vos pas vous conduiront, au sud du massif, aux croix de Chignin et Tormery, puis à l’est vers le mont de Grésy, Combefolle et Montlambert, site d’envol des parapentes. À noter au nord-ouest du massif, le superbe panorama offert par le belvédère de La Chambotte qui culmine sur la partie nord du lac du Bourget, puis plus au sud, les falaises de Malpassant dominent sa partie nord. En Chartreuse, les hameaux d’Entremont-le-Vieux, le lac Noir, la cascade du Furet et le château de Saint-Pierre-d’Entremont avec son superbe panorama méritent la visite. En Isère, vous pourrez visiter les refuges du massif d’Allevard avec la fameuse cascade du Pissou et le col de Claran au pied du Grand Charnier. Ce guide vous conduira à flanc de montagne dans des lieux peu fréquentés avec des circuits variés, à travers villages et hameaux de notre belle région.

Comment s’appelle cette montagne ? De quelle roche est-elle constituée ? Comment a-t-elle été formée ? Que voir ? Où aller se promener ?

Un guide pour :-Identifier les sommets-Reconnaître les roches-Faire le lien entre roches et formes des montagnes-Voir les plissements-Disposer d’idées de randonnées

La première partie de ce livre fournit les notions générales nécessaires de géologie pour comprendre la Vanoise. La seconde partie décrit chacun des neuf sous-massifs en lesquels l’auteur a décomposé la Vanoise. 300 photographies et 70 croquis.

Savoyard depuis 1972, Georges Million, dessinateur de presse et d’humour, connaît bien la montagne et ses villages enneigés. C’est à partir de ces images de cartes postales et cartes de vœux qu’il a eu l’idée d’y inclure quelques personnages du cru dans leur vie quotidienne, confrontés à la neige abondante (on peut rêver) et les traces qu’ils y laissent. Le tout vu avec son trait et son humour habituels. Faites aussi votre chemin parmi ses dessins. À l’arrivée, il vous restera sûrement la trace d’un sourire, voire d’un rire et l’envie de l’emprunter à nouveau.

La Vipec Evo 12 est une fixation de ski de rando à inserts revient cette saison avec la butée avant de la Tecton 13 Carbon Fritschi. Elle reprend donc la très grande facilité de chaussage avec le déclenchement latéral en butée et frontale en talon. Comme sur les fixations alpines, la Vipec Evo 12 possède un ressort de compression afin de maintenir une pression constante sur la fixation, pour éviter les déclenchements intempestifs et conserver une conduite précise de trajectoires. On a beaucoup aimé le chaussage facile de la butée, une simple pression suffit, même chose pour l'enclenchement de la talonnière. Ça c'est cool. Cet argument technique répond à une demande très forte parmi les skieurs primo accédant au ski de randonnée en provenance du ski alpin, des pratiquants habitués à la sécurité et la simplicité optimale des fixations de ski de piste. En plus de la sécurité, le poids léger est aussi un atout dans cette catégorie de fixation hybride (ski de rando et ski de descente). La Vipec Evo 12 est également une fixation confortable et performante en descente, avec une bonne transmission de l'énergie grâce à une embase large. Sur un plan pratique, elle est facile d'utilisation, intuitive, les passages de la montée en descente sont bien pensées, sans déchausser si vous le souhaitez.

La Tecton Carbon s'adresse à des skieurs de freeride à la recherche d'une fixation légère pour la montée, précise et dynamique en descente avec une sécurité optimale. Pour atteindre cet objectif, Fritschi a travaillé sur une talonnière stable et précise à l'identique d'une fixation alpine. Le chaussage arrière s'effectue comme sur une fixation alpine, ainsi, la semelle de la chaussure est plaquée sur la base de la fixation en liaison directe avec le ski, assurant un transfert des forces en permanence. On retrouve un ressort de compression pour maintenir une pression constante des forces sur la chaussure, de façon à avoir une conduite précise, des déclenchements justes en cas de chutes, des transferts de puissance rapides et un flux de forces dans les virages ininterrompu. Au niveau de la butée, la Tecton 13 Carbon a été repensée offrant un meilleur confort et une meilleure transmission des forces. Des matériaux à haute résistance sont utilisés. Une amplitude Din évoluant à 13 au lieu de 12 sur la précédente version. Quant à la sécurité, la Tecton 13 propose une sécurité vraiment optimale dans cette catégorie de fixations hybrides, avec un déclenchement latéral à l'avant et frontal à l'arrière. Sa résistance aux impacts se concrétise par 10 mm de compensation longitudinale. La Tecton 13 Carbon est une fixation à pins complète avec un niveau de sécurité optimale.

La Xenic 10 est la pure et dure fixation de ski de rando à inserts de Fritschi, légère (moins de 600 g). La Xenic 10 ne révolutionne pas la fixation légère à insert mais si on prend son ratio poids/performances/prix, il est plutôt très bon. Un point important démarque la Xenic 10 des autres modèles, il n'est plus nécessaire de verrouiller la butée avant, car les pins bénéficient d’une élasticité limitant les déchaussages intempestifs dû au vibrations en descente. Le système de freins (en option) est plus simple. La butée et talonnière bénéficie de bases larges pour faciliter le chaussage et améliorer la transmission des forces. En descente, la sécurité n'est pas en reste puisqu'elle est équipée d'un déclenchement frontal et latéral de la talonnière réglable de 4 à 10. Cette fixation destinée à un grand public est bien finie, une valeur sûre.

Nouveauté Fritschi décline la Xenic avec une version pour gabarits légers d'une valeur Din de 3 à 70. La Xenic 7 est la pure et dure fixation de ski de rando à inserts de Fritschi, légère (moins de 600 g). La Xenic 7 ne révolutionne pas la fixation légère à insert mais si on prend son ratio poids/performances/prix, il est plutôt très bon. Un point important démarque la Xenic 7 des autres modèles, il n'est plus nécessaire de verrouiller la butée avant, car les pins bénéficient d’une élasticité limitant les déchaussages intempestifs dû au vibrations en descente. Le système de freins (en option) est plus simple. La butée et talonnière bénéficie de bases larges pour faciliter le chaussage et améliorer la transmission des forces. En descente, la sécurité n'est pas en reste puisqu'elle est équipée d'un déclenchement frontal et latéral de la talonnière réglable de 4 à 10. Cette fixation destinée à un grand public est bien finie, une valeur sûre.

Ce guide comporte des randonnées diverses et variées dans un secteur concernant plusieurs massifs situés dans un rayon d’environ soixante kilomètres autour du bassin chambérien. Vous découvrirez des sites connus comme la croix de l’Alpe et ses anciennes bornes de la frontière franco-sarde, ainsi que les villages du balcon de Chartreuse. Cet ouvrage fait état de sites historiques comme le fort Barraux et le fort de Mongilbert, les cols Saint-Michel et du Crucifix, anciens passages de la chaîne de l’Epine aménagés par les Romains et le royaume de Piémont- Sardaigne, les tours de Montmayeur près de La Rochette, la tour d’Avalon et le château Bayard près de Pontcharra-sur-Bréda. En Belledonne, sur Allevard-les-Bains et Pinsot, se trouve le site du sentier du Fer présentant des informations sur l’exploitation ancestrale du minerai de fer.Plus insolites, la grotte à Carret et la cascade de la Doria sur le hameau de Lovettaz près de Saint-Jean-d’Arvey. Également, des buts de randonnée comme la croix du Nivolet, la pointe de la Galoppaz, le mont de la Buffaz, la croix d’Allant et la cascade du Pissieu dans les Bauges. Par ailleurs les lacs de Saint-Jean-de-Chevelu, le mont Tournier et les balcons du Rhône ainsi que la Chapelle-Saint-Romain vous mèneront à travers les paysages du Bugey méridional. Enfin, d’autres sites, points de vue, cascades, lacs, forêts et autres lieux vous feront découvrir la richesse et la variété de cette belle région située sur les départements de l’Isère, de la Savoie et de l’Ain.

Léger, fonctionnel et pratique. La plaque de réglage 60 mm Fritschi est conçue pour les fixations Vipec/Evo/Tecton/Xenic. 

Couteaux à neige à profondeur variable.

Les auteurs nous livrent dans cet ouvrage le fruit de leurs travaux et pratiques sur l’apnée et la préparation physique pendant des décennies. Dans le premier manuel, ils répondaient à une demande pressante d’exercices pour agrémenter vos séances. Ils vous ont donné les ingrédients, et aujourd’hui, ce sont les recettes pour progresser, que vous soyez débutant, confirmé ou compétiteur.Ce nouveau manuel a l’ambition de vous aider à créer vos séances en fonction de vos paramètres et de vos variables. Comme dans le premier volume, les auteurs ne prétendent pas avoir la meilleure méthode. Ce n’est qu’une façon de faire, certes éprouvée par ces années d’encadrement associatif et professionnel, en France et à l’étranger Ces séances sont à modeler avec votre vécu demoniteur et de pratiquant. Elles sont à modifier, faire évoluer, mixer avec vos connaissances, vos envies, en cohérence.

27 itinéraires de randonnée reconnus au cœur du Parc Naturel Régional du Massif des Bauges.

Ce guide vous permet de découvrir toute la panoplie des randonnées offertes par le Massif des Bauges : familiales, sportives, techniques, aériennes, estivales, hivernales… Certaines promenades sont accessibles à tous (Saint-Offenge, Allèves, Montlardier, Saint-Ruph – si l’on exclut la pointe de Velan – Ecole, Montagny), d’autres (les Garins, Crévibert…) offrent des crêtes et des sommets à un public déjà plus expérimenté. Enfin une via ferrata, des sommets techniques (Arcalod, Sambuy…), des crêtes trèsrandonnées-sentiers-baujus-bauges aériennes (Belle Etoile…) s’adressent à des montagnards confirmés. Chacun peut donc choisir selon ses capacités, ses goûts et les caractéristiques décrites pour chaque itinéraire (tracé sur extrait de cartes IGN).

72 itinéraires à vélo – Avant-Pays Savoyard ; Combe de Savoie ; Val d’Arly-Beaufortain ; Tarentaise ; MaurienneUn guide pratique, très complet, pour choisir ou organiser vos séjours selon vos envies que vous soyez cyclosportifs ou cyclotouristes, afin de découvrir ou redécouvrir la Savoie, l’attrait de ses routes et la beauté de ses paysages. Nouvelle édition du premier et le plus complet guide pratique cyclo-sportif et cyclotouristique, sur la Savoie. 

>72 itinéraires présentés et détaillés à l’aide de cartes claires et de profils précis, avec diverses variantes ou autres points de départs indiqués.> près de 3 700 km de routes et plus de 90 000 m de dénivelé.> les voies vertes en Savoie et Chambéry.> les QR code pour ouvrir les traces sur l’application Openrunner.> les épreuves cyclosportives.> le top 10 des cols avec leurs profils détaillés.> la liste de tous les cols et montées avec distance, dénivelé, pourcentage, difficulté.> la liste des itinéraires balisés avec intitulé, distance et dénivelé.> les adresses Internet des clubs, et principaux sites spécialisés

> de nombreux encadrés techniques ou touristiques.

Un guide pratique, très complet : pour chaque itinéraire, trois éléments essentiels : la carte, le profil, le descriptif d’itinéraire.> Une carte présentant l’itinéraire sous forme de plan, schématisant l’infrastructure routière, avec altitudes, distances…> Un profil présentant l’itinéraire sous forme de graphique, illustrant de manière schématique la distance et le dénivelé, permettant de visualiser l’importance des montées et des descentes successives ainsi que la longueur du parcours, donnant ainsi une bonne indication de sa difficulté.> Des infos touristiques

Tome 2 : Nord de l’Ain (Haut-Bugey – Retord – Haut-Jura)31 itinéraires inédits avec cartes 1 itinérance de 5 étapes

Ce guide vient tout naturellement après le livre « Randonnées dans les Collines de l’Ain ». Cependant, le territoire montagneux du département de l’Ain est très vaste, ce qui nécessite d’explorer et de décrire de nombreux itinéraires afin de présenter toute la diversité de ces montagnes. L’ouvrage a donc été scindé en deux tomes. Dans ce tome 2, les circuits décrits sont classiques, d’autant qu’il est obligatoire de rester sur les sentiers balisés de la Réserve Naturelle Nationale de la Haute Chaîne du Jura.Ailleurs, sur des courtes sections, le hors sentier ou des sentiers non balisés sont quelquefois empruntés, mais les descriptions précises faciliteront votre cheminement. Les contrées parcourues ont chacune leur identité : plateau bucolique du Retord, immenses forêts du Haut-Bugey et montagne panoramique du Haut-Jura. Chaque massif vous dépaysera, vous offrant de multiples choix de randonnées.

Le voilà, il fallait bien qu’il y ait une suite au premier !

Le parcours idéal à travers les plus belles parois des Alpes françaises, du lac Léman à la Méditerranée, se poursuit donc avec des voies et des parois nouvelles. Ce tome 2 reprend l’esprit du premier livre (ou topo) en présentant 40 parois nouvelles.

Topo : une présentation détaillée, des indications précises concernant l’accès, l’approche, la descente, les difficultés, l’équipement des voies, ainsi qu’une description des longueurs les plus marquantes sont associés à l’évocation du parcours personnel de l’auteur.

Livre : une entrée subjective riche d’anecdotes, d’aquarelles, de dessins, de photos qui sont autant d’éloge du travail de la main et de la pensée. Une invitation au voyage dans ces univers verticaux qui nous fascinent tant par leur capacité à produire du rêve, à réveiller en nous les puissances de l’imaginaire… souvent à portée de main.Un antidote à la froideur du chiffre et à l’information désincarnée.Un itinéraire à recomposer, à réécrire soi-même, comme on interprète une partition déjà écrite.

34 voies niveau max 6b38 voies niveau max 6c46 voies niveau max 7a/b14 voies niveau 7c

Avec les Bulots, même la plongée TEK devient accessible à ceux qui n’y connaissent rien !

Sébastien SALINGUE nous emmène dans les profondeurs avec le 5ème tome de la BD emblématique des plongeurs.

Sangles, cheminées et couloirs – Pas et passages secrets ! 32 itinéraires reconnus dont 4 randonnées hivernales faciles sont comprises dans ce guide. la diversité des itinéraires vous feront découvrir les collines de l’avant-pays - doux paysage vallonné qui regarde les montagnes escarpées de la Chartreuse. D’une altitude modeste, la partie montagneuse du massif, délimitée à l’est par la vallée de l’Isère, est déchiquetée par les rivières qui la coupent transversalement : Guiers Mort et Vif. Un aspect montagnard rude est généré par ce relief accidenté. De nombreux parcours ont donc un caractère “alpin” bien marqué. Ils utilisent des sentiers aériens peu fréquentés et des passages improbables qui franchissent les barres rocheuses en défiant les précipices. “Pas”, “sangles”, couloirs et “cheminées” vous conduisent dans les secteurs les plus secrets de Chartreuse. Les trente-deux itinéraires et les trois variantes proposés dans cet ouvrage s’ouvrent donc à un très large public : promenades familiales accessibles à tous, surtout dans les collines de l’avant-pays, mais aussi à l’intérieur du massif, parcours alpins exigeants avec une dénivelée et un temps de marche sérieux, passages parfois escarpés et exposés, sentiers vertigineux… composent tout le panel des randonnées praticables dans le secteur.

Ce livre des éditions Gap a regroupé soixante-quinze itinéraires de randonnée en Savoie, répartis par massif. Les circuits proposés, de différentes difficultés, sont expliqués et accompagnés de nombreuses photos et d’informations pratiques. Le guide contient également des informations sur la faune et la flore de la région.

Ce guide vient tout naturellement après le livre « Randonnées dans les Collines de l’Ain ». Cependant, le territoire montagneux du département de l’Ain est très vaste, ce qui nécessite d’explorer et de décrire de nombreux itinéraires afin de présenter toute la diversité de ces montagnes. L’ouvrage a donc été scindé en deux tomes. Ayant déjà visité le Bas-Bugey dans d’autres guides, l'auteur Yves Ray a choisi de vous présenter dans ce tome 1 des itinéraires secrets et inédits sur des chemins parfois non fléchés.Vous serez donc totalement immergés dans la nature et vous pourrez faire de belles rencontres avec la faune sauvage.Cependant votre sens de l’orientation sera mis à l’épreuve et les sentiers non balisés ne sont pas toujours entretenus. Le sécateurpeut donc s’avérer très utile. Espaces sauvages et secrets, mais aussi magnifiques points de vue et villages typiques seront au rendez-vous.

Ce livre présente, sous forme de fiches, les espèces rencontrées en Manche et en Atlantique à faible profondeur. Chaque fiche est composée d’anecdotes étonnantes, de conseils d’observation et d’une présentation générale de l’espèce pour rendre plus accessible la découverte du monde sous-marin.

Freins skis Xenic 10 disponibles dans 3 tailles : 85/95/105 mm.

Couteau à neige conçu pour les fixations Xenic mais aussi Dynafit et Skitrab.

Les couteaux Diamir se verrouillent sous l’avant-pied (face inversée) et peuvent être montés dès le début de votre randonnée pour être utilisés à tout moment par simple rotation avec le bâton en position montée. Compatibilité fixations : Eagle 12, Scout, Freeride Pro.

Leash type téléphone avec câble en acier gainé avec mousqueton en aluminium ainsi que deux anneaux en acier.

Ce guide Cyclo vous propose une sélection de parcours à vélo à faire en Haute-Savoie. Ce tome 1 regroupe les régions de Genevois, Avant-Pays, Bornes et Aravis. Chacun sont expliqués et accompagnés de cartes et de photos. Il vous permettra d'organiser vos séjours ou choisir vos sorties selon vos envies et votre niveau.