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Ce guide décrit l'escalade de bloc dans la région d' Østmarka, près d'Oslo. Dans un total de 9 secteurs, vous trouverez plus de 1500 problèmes de blocs pour tous les niveaux. Chaque secteur peut être identifié par une couleur spécifique qui vous aide à identifier la bonne information tout au long du guide. Les premières pages du guide contiennent de nombreuses informations générales sur l'histoire, la géologie, la qualité des roches ainsi qu'une brève description de chaque secteur. Le type de roche est principalement du gneiss, qui peut être fragile à certains endroits, mais la plupart des problèmes ont des mains et des pieds solides ! 

Ce guide d'escalade présente les falaises proches des villes d'Ørsta et Volda, deux villes de l'ouest de la Norvège. A proximité immédiate se trouve également la région de Sogn og Fjorane, qui offre également de nombreuses possibilités d'escalade. Au début du guide, vous trouverez une carte à rabat sur laquelle toutes les zones sont marquées. Déjà ici, il est facile de voir qu'un grand nombre de falaises se trouvent à proximité du fjord et sont entourées d'un environnement spectaculaire.

Après une brève introduction, vous trouverez une liste des 30 meilleurs itinéraires ainsi que les différentes zones avec les topos. Pour chaque chapitre, vous trouverez un bref résumé de toutes les informations importantes en un coup d'œil, dont bien sûr le niveau de difficulté, la sécurité et la qualité des itinéraires.

Paire de crochets Hexagon pour système de fixation arrière.

Avec des lignes de design modernes et une coupe féminine, le Haven est votre réponse à la parfaite veste d’hiver polyvalente. 200 grammes d’isolation PrimaLoft Hi-Loft créent le refuge confortable ultime contre les éléments. Le polyester recyclé Exo Shield extensible à 360º avec un laminé 20 k et des fermetures à glissière étanches scellent l’humidité tout en offrant la respirabilité nécessaire pour vous garder à l’extérieur toute la journée. Une capuche amovible et réglable et un système de ventilation sous les bras offrent une adaptabilité dans toutes les conditions.

Un design luxueux, un tissu extensible dans les 4 sens et la chaleur inégalée du duvet d’oie définissent la veste Falline Down. Le Gore-Tex offre le nec plus ultra en matière de protection contre les intempéries et le duvet d’oie 650 offre une chaleur élevée pour les journées plus froides. Exclusif à la Falline, les élégantes fermetures à glissière Metaluxe le long du bras servent d’aérations. Ce style sophistiqué est suffisamment polyvalent pour la piste et la ville.

Vous recherchez un style alpin moderne, des lignes épurées, des couleurs sportives et un look inspiré de la course ? La veste Poise a été conçue juste pour vous. La pièce simplifiée mais hautement fonctionnelle fonctionnera quelles que soient les conditions. Construit avec notre tout nouveau Exo Shield extensible à 360 °, le stratifié 20 k de Dermizax et 80 grammes d’isolation PrimaLoft Silver Eco, le Poise bloque l’humidité tout en scellant la chaleur pour vous garder au chaud les jours froids. Le Poise répondra à vos besoins en montagne avec des caractéristiques telles que des panneaux intérieurs extensibles, une jupe pare-neige, une capuche compatible avec un casque et un système de ventilation sous les bras. La coupe moderne du Poise est conçue avec la liberté de mouvements à l’esprit et permet une superposition personnalisée légère.

Ce pantalon de ski Spyder Winner est aussi bien adapté aux skieuses débutantes qu’expérimentées : très imperméable, chaud et étirable, cet équipement possède toutes les qualités requises pour affronter la rigueur du climat montagnard. Constitué du tissu Exo Shield très extensible, ce pantalon de ski est d’une efficacité redoutable pour protéger du vent tout en garantissant une liberté de mouvements optimale. Cette technologie en fait également un pantalon très imperméable, d’autant qu’il a reçu un traitement déperlant DWR sans PCF, vous êtes assurée de rester bien au sec. Enfin, ce Spyder Winner vous procurera une chaleur bienvenue sur les remontées : il est doté d’un rembourrage PrimaLoft Black Eco particulièrement fin qui, en plus d’offrir une bonne couverture thermique, chasse l’humidité. Ce pantalon de ski de l’Américain Spyder au poids plume de 400 g est très fonctionnel. Ses belles finitions techniques comme ses poches zippées YKK AquaGuard ou encore ses coutures étanches nous confirment que le modèle est bien fini. Et avec son style épuré, ce pantalon de ski se mariera facilement avec votre veste de ski, il ne vous reste plus qu’à lui faire une place dans votre garde-robe !

Un fuseau de ski technique haut de gamme, confortable, technique, avec une très belle coupe ajustée. Pour les skieuses de tous niveaux recherchant un fuseau technique.

Pièce incontournable de la gamme « Alpine » pour hommes, la veste Titan offre à nouveau les mêmes caractéristiques incontournables, telles que l’isolation PrimaLoft Silver Eco 80 g, les fermetures Éclair YKK AquaGuard, une poche pour forfait sur l’avant-bras, et bien plus encore. Amélioré avec la technologie Exo Shield extensible à 360 ° et un stratifié Dermizax 20 k, le Titan continue d’incarner véritablement le style alpin moderne. Cette veste alpine élégante offre toutes les fonctionnalités, sans fioritures, dans un ensemble élégant et rapide.

Session de ski ne devrait pas rimer avec pantalon mouillé en fin de journée. C’est ce que propose Spyder aux amateurs de poudreuse avec ce Dare Pant ! Plusieurs prouesses technologiques expliquent la résistance de ce pantalon de ski de Spyder contre l’humidité. Véritable barrière imperméable, le tissu Gore-Tex de ce bas garantit une bonne étanchéité contre l’eau et le vent. Son traitement déparlant DWR garanti sans PFC permet de chasser l’humidité de la surface de votre équipement, contribuant au confort et à la bonne protection offerte par ce produit. L’isolation PrimaLoft Silver Eco de ce pantalon de ski présente un rembourrage léger et respirant permettant de garder la chaleur au plus près du corps. Le confort de glisse est, lui aussi, au rendez-vous. Les constructions articulées aux genoux sont un vrai plus pour skier confortablement et vous assurer une amplitude de mouvement optimale lors de toutes vos sorties. Doté de belles finitions, comme des bretelles réglables ou encore des poches étanches, ce Dare Pant est l’allié parfait pour vous accompagner et repousser vos limites !

Nouveau pantalon de ski Spyder proposé aux filles, le Girls Olympia est doté d'un très bon niveau d’imperméabilité et son isolant de qualité assure aussi une protection efficace contre le froid. Sa coupe féminine et ses teintes lumineuses séduiront nos graines de championnes.

La veste de ski Challenger Jkt proposée par Spyder est un concentré de technologies au service des plus petits. Son tissu hautement imperméable et plein de souplesse assure un confort inégalable sur les pistes. Nous avons choisi un visuel lumineux  afin de voir au loin et au mieux les exploits de votre enfants sur les pistes.

Un incontournable de notre gamme « Spyder Junior », le pantalon de ski Boy's Propulsion est pour nous une valeur sûre. Son haut niveau d’imperméabilité et sa matière pleine de souplesse sont associés à une accessoirisation équivalente aux vêtements « Adulte » pour passer de bonnes journées sur les pistes.

Pour les filles qui préfèrent le ski aux pauses chocolat chaud, la veste Zadie ne laisse rien au hasard. L'isolation en duvet synthétique et la coque extensible EXO SHIELD avec un laminé résistant à l'eau garantissent que les éléments restent à l'extérieur et que la chaleur reste à l'intérieur.

Pour les filles qui préfèrent le ski aux pauses chocolat chaud, la veste Zadie ne laisse rien au hasard. L'isolation en duvet synthétique et la coque extensible EXO SHIELD avec un laminé résistant à l'eau garantissent que les éléments restent à l'extérieur et que la chaleur reste à l'intérieur.

Suffisamment robuste pour être portée au quotidien, la doudoune synthétique Impulse est élégante tout en soutenant l'aventure des pistes à la cour d'école. Sa capuche amovible avec guêtre, sa jupe pare-neige fixe avec boutons-pression et élastique de préhension, ses pattes de poignet réglables et ses poignets extensibles avec trous pour les pouces gardent les choses au chaud, tandis que les manches montées et le tissu extensible maintiennent un jeune moteur en mouvement.

Cette Vanqysh GTX est le joyau de la gamme « Gold de Spyder ». Fidèle à son ADN, la marque américaine propose une hardshell taillée pour la performance et le bien-être sur piste. Avec cette veste de ski ultra-complète, assurez-vous de rester toujours au sec ! Son tissu technique Gore-Tex permet une grande étanchéité et est pourvu d’un traitement déperlant DWR, garanti sans produit nocif. Sa composition en PrimaLoft Gold ECO, procure une bonne couverture thermique en plus d’être compressible et offre également d’excellentes propriétés respirantes. La Vanqysh GTX de Spyder vous assure une grande liberté de mouvements dans toutes vos performances. L’élasthanne contenu dans son tissu et son intérieur technique stretch lui confèrent une grande extensibilité, et donc un confort unique. Pensés pour durer dans le temps, ses renforcements aux épaules et aux jambes en font une pièce robuste et résistante à l’abrasion. Chez le « Vieux » on souligne par ailleurs son style moderne et sportif, ce qui en fait une veste séduisante et redoutablement technique que l’on garde pendant de longues années !

Ce topo présente plus de 400 itinéraires classiques d'escalade répartis sur 22 secteurs, dans certaines des régions côtières et montagneuses les plus sauvages et les plus belles d'Irlande. Des itinéraires les plus faciles aux plus difficiles, il y en a pour tous les goûts. Fourni avec des cartes détaillées, des tracés précis, des descriptions d'itinéraires minutieuses et des photographies inspirantes, ce livre est une lecture essentielle pour toute personne intéressée par l'escalade en Irlande.

Le guide couvre les zones suivantes : Dalkey Quarry, Luggala, Glendalough, Glenmalure, Coumshingaun, Carrauntoohil, Gap of Dunloe, Dún Séanna Head, Ailladie, Ben Corr, Muckros Head, Sail Rock, Malin Beg, Cnoc na Mara, Lough Belshade, Lough Barra, Cruit Island, Owey Island, Gola Island, Inishowen,

Colle vendue au mètre.

Pour les modèles de peaux Combin Silicone et CT40, ce kit permet de ré-encoller vos peaux à l'aide du pinceau inclus dans le kit. Sa contenance permet de ré-encoller deux paires de peaux maximum.

Film préencollé applicable au fer à farter.

Le set de peaux droites Todi Mix revient cette saison avec un nouveau design. Sur neige ses performances place la Todi Mix comme une peau très polyvalente, avec un excellent compromis entre le grip, la glisse et la durée de vie. Sur un aspect pratique, la couche tissée est dotée du traitement Drybase qui laisse la peau sèche, légère même sur des neiges mouillées et renforce la rigidité en torsion sans perdre la souplesse pour une manipulation plus simple. Son encombrement restreint permet de ranger facilement les peaux dans un sac à dos. Le set est livré avec des filets de protection afin de préserver la face adhésive. La peau Todi Mix 50 mm est conçue pour les skis de randonnée nordique.

Système complet d'attaches arrière à riveter.

Peau Todi Mix de 110 mm de large vendu au mètre, système d'attaches non inclus. Sur neige ses performances place la Todi Mix comme une peau très polyvalente, avec un excellent compromis entre le grip, la glisse et la durée de vie. Sur un aspect pratique, la couche tissée est dotée du traitement Drybase qui laisse la peau sèche, légère même sur des neiges mouillées et renforce la rigidité en torsion sans perdre la souplesse pour une manipulation plus simple. Son encombrement restreint permet de ranger facilement les peaux dans un sac à dos. Le set est livré avec des filets de protection afin de préserver la face adhésive. 

Le set de peaux pré-taillé Todi Mix 120 mm revient cette saison avec un nouveau design et son système d'attaches est composé de la dernière création de Coll-tex l'étrier Hexagon compatible avec toute les formes de spatules et l'attache talon Camelock. . Sur neige ses performances place la Todi Mix comme une peau très polyvalente, avec un excellent compromis entre le grip, la glisse et la durée de vie. Sur un aspect pratique, la couche tissée est dotée du traitement Drybase qui laisse la peau sèche, légère même sur des neiges mouillées et renforce la rigidité en torsion sans perdre la souplesse pour une manipulation plus simple. Son encombrement restreint permet de ranger facilement les peaux dans un sac à dos. Le set est livré avec des filets de protection afin de préserver la face adhésive. 

Le set de peaux à découper Todi Mix 110 mm revient cette saison avec un nouveau design et son système d'attaches est composé de la dernière création de Coll-tex l'étrier Hexagon compatible avec toute les formes de spatules. Sur neige ses performances place la Todi Mix 110 mm comme une peau très polyvalente, avec un excellent compromis entre le grip, la glisse et la durée de vie. Sur un aspect pratique, la couche tissée est dotée du traitement Drybase qui laisse la peau sèche, légère même sur des neiges mouillées et renforce la rigidité en torsion sans perdre la souplesse pour une manipulation plus simple. Son encombrement restreint permet de ranger facilement les peaux dans un sac à dos. Le set est livré avec des filets de protection afin de préserver la face adhésive. 

Le set de peaux à découper Todi Mix 120 mm revient cette saison avec un nouveau design et son système d'attaches est composé de la dernière création de Coll-tex l'étrier Hexagon compatible avec toute les formes de spatules. Sur neige ses performances place la Todi Mix 120 mm comme une peau très polyvalente, avec un excellent compromis entre le grip, la glisse et la durée de vie. Sur un aspect pratique, la couche tissée est dotée du traitement Drybase qui laisse la peau sèche, légère même sur des neiges mouillées et renforce la rigidité en torsion sans perdre la souplesse pour une manipulation plus simple. Son encombrement restreint permet de ranger facilement les peaux dans un sac à dos. Le set est livré avec des filets de protection afin de préserver la face adhésive.