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Cet ouvrage recense d’une manière exhaustive toutes les plus belles courses DE VIA FERRATA d’un large secteur allant de Nîmes à Besançon, englobant tout le centre de la France et les Alpes. Les fiches très détaillées permettront à chacun, quel que soit son niveau, de choisir une via ferrata à sa mesure. Pas moins de 166 parcours, tous parfaitement sécurisés, sont décrits ; on notera la présence de nombreuses nouveautés, 12 au total et les nouveaux aménagements sur d’anciens sites. Quelque 400 photos illustrent l’ensemble et rendent compte de l’atmosphère propre à chacun des parcours ; ces derniers étant fidèlement tracés sur des photos ou des croquis.

Steven Weinberg est connu pour ses guides sous-marins.Dans ce nouvel ouvrage, il explique. Il explique comment sur notre petite planète bleue, qui aurait dû s’appeler « Océan » plutôt que « Terre », la vie s’est développée et comment les organismes marins se sont organisés au fil du temps.En un texte facile à lire, où se mêlent science et anecdotes, le tout illustré de nombreuses images somptueuses de créatures marines prises aux quatre coins de la planète, il explique en mots simples ce que vous aviez toujours voulu savoir sur la vie sous-marine… et plus encore.

Les principaux chapitres s’appellent « Manger », « Ne pas se faire manger » et « Se reproduire ». Un dernier chapitre – véritable cri d’alarme – est consacré aux menaces qui pèsent sur l’océan.

Le ski de classique Endurace Skin Madshus se positionne dans la gamme comme un ski avec un fort potentiel de progression sportive tout en offrant une qualité de grip excellente pour les sorties de longue distance. Madshus ne décevant pas en général, a équipé l'Endurace Skin d'un nouveau noyau léger pour réduire le poids du ski, tout en améliorant un peu la résistance, la dynamique et la réactivité rendant le comportement plus rapide et ludique sur neige. On doit aussi à l'Endurace Skin une glisse exceptionnelle grâce à une semelle universelle de haute qualité associée à un système de retenue sous forme d'une bande de mohair mélangé (très bon ratio grip/glisse) incrustée dans la semelle. Côté cambre, Madshus a su parfaitement l'adapter aux nombreux skieurs pratiquants de manière fitness, en optant pour un cambre bas permettant de ne pas forcer dans les appuis pour obtenir facilement le grip nécessaire et de conserver des foulées régulières et fluides. Et pour couronner le tout, l'interface fixation Rottefella Move 3.0 compatible avec les fixations Norme NNN uniquement Rottefella Quicklock ou Move, les deux permettant d'avancer ou de reculer la fixation sur le ski pour augmenter en glisse en reculant ou le grip en avançant et le must sur la fixation Move Switch, sans avoir à déchausser, un plus pour affiner ses placements en fonction du parcours et de ses sensations personnelles. En résumé, Madshus a mis au point un ski pour progresser, avec du tempérament ouvert à un très grand nombre de skieurs.

Avec l'Endurace Skate, Madshus positionne un ski absolument génial, d'une stabilité phénoménale. Comme à peu près l'ensemble des skis Madshus, le toucher de neige est incroyable. Dernier pas avant les skis de compétitions, ce modèle permet de progresser, de ressentir les effets d'un ski sportif avec le confort en plus. Très ludique, il est accessible par tous ou presque. Sa stabilité est rassurante et met le skieur dans de bonnes dispositions. Son profil diffère des autres marques par une spatule plate procurant un contact ski/neige au-dessus des autres skis. Côté glisse, l'Endurace Skate n'est pas équipé de la meilleure qualité de semelle du marché mais avec un bon fartage, la glisse est assurée sur la majorité des neiges. Attention, les skis sont compatibles uniquement avec les fixations Rottefella NNN NIS 7. Un excellent rapport qualité/prix.

La chaussure Endurace Skate Madshus est destinée à la pratique régulière du ski de skating. Elle revient cette année avec un changement de design, tellement minime que l'on peut se poser la question de l'intérêt de faire cela. Elle possède un chaussant précis grâce à la construction Revo Wrap, une tige en une seule pièce avec le minimum de coutures qui lorsque l'on serre les lacets, limite les pressions sur le pied et assure un enveloppement confortable, en même temps précis en allant tirer directement la couche supérieure reliée à la semelle. Le bloc talon rigide quant à lui augmente la qualité de conduite du ski et propose une très bonne stabilité latérale. Pour la partie isolation contre le froid et la neige, pas de problème la chaussure possède un couvre-lacets en tissu Softshell coupe-vent et déperlant doublé chaud. Vos pieds sont au sec et au chaud de longues heures. On termine le tour technique avec une semelle NNN de faible épaisseur qui optimise le transfert des forces pour des sensations au top. L'Endurace Skate permet de progresser et de vivre une bonne expérience sportive durant vos sorties. Un vrai coup de cœur.

26 randos étapes en refuges ou à la journée et observations botaniques ! 

Un Grand Trek de refuge en refuge tout autour de la Savoie : cet ouvrage présente un long parcours au-dessus de 2000 m, à l’écart de toute habitation et activité humaine, aux étages de la flore alpine; une haute route en boucle depuis Albertville jusqu’à la confluence de l’Arc et de l’Isère, à deux pas de Saint-Rémy-de-Maurienne. Un circuit que notre couple de « jardiniers-botanistes-randonneurs » a tissé patiemment au cours des années.

C’est donc le tour des hauteurs de la Savoie qui est la toile de fond de ce livre et de vos randonnées ; 26 si vous réalisez le parcours décrit dans ce livre, mais en fait au moins le double puisque chacune des étapes est complétée d’une proposition de circuit réalisable dans la journée ; longues distances de près de 2000 m de dénivelée ou randonnées familiales plus douces, vous aurez le choix…

Notre jardinier alpin a capté avec son appareil photo les composantes botaniques les plus spectaculaires (les 100 plus belles) mais il nous livre aussi de quoi comprendre jour après jour quelques notions plus générales. Chacun y trouvera son compte : le randonneur en évoluant dans un sens ou un autre au gré de ses ambitions, de la montagne et de ses aptitudes, en combinant ou non plusieurs étapes, et l’amoureux des fleurs par ces clins d’œil botaniques montrant à chaque halte la beauté de l’Alpe, la diversité qui la nourrit et qui nous relie à elle.

Les chaussettes Little Socks 3 Pack 2022 de Frugi, sont idéales pour la vie de tous les jours comme pour les voyages ou les balades. Essentiellement composées de coton biologique, ces trois paires de chaussettes sont pleines de douceur et de confort pour les pieds de votre enfant. Leur principal atout est incontestablement leurs visuels colorés ; largement inspirés des tracteurs, du ciel et de la mer, ils font travailler l'imagination de votre enfant.

31 itinéraires avec cartes

Les balades proposées dans ce guide sont, pour la plupart, facilement réalisables à la journée ou à la demi-journée. Elles concernent le massif des Bauges, la Combe de Savoie, le lac du Bourget, la Chartreuse et le massif d’Allevard en Belledonne.Sur Chambéry, le site des Charmettes, au nord de la ville, passe à proximité de la maison de campagne où séjourna durant plusieurs années le célèbre philosophe Jean-Jacques Rousseau. Le parcours de l’ancien village de Razerel emprunte des chemins creux remarquables qui témoignent d’une intense activité pastorale aujourd’hui disparue.Dans les Bauges, vos pas vous conduiront, au sud du massif, aux croix de Chignin et Tormery, puis à l’est vers le mont de Grésy, Combefolle et Montlambert, site d’envol des parapentes. À noter au nord-ouest du massif, le superbe panorama offert par le belvédère de La Chambotte qui culmine sur la partie nord du lac du Bourget, puis plus au sud, les falaises de Malpassant dominent sa partie nord. En Chartreuse, les hameaux d’Entremont-le-Vieux, le lac Noir, la cascade du Furet et le château de Saint-Pierre-d’Entremont avec son superbe panorama méritent la visite. En Isère, vous pourrez visiter les refuges du massif d’Allevard avec la fameuse cascade du Pissou et le col de Claran au pied du Grand Charnier. Ce guide vous conduira à flanc de montagne dans des lieux peu fréquentés avec des circuits variés, à travers villages et hameaux de notre belle région.

Comment s’appelle cette montagne ? De quelle roche est-elle constituée ? Comment a-t-elle été formée ? Que voir ? Où aller se promener ?

Un guide pour :-Identifier les sommets-Reconnaître les roches-Faire le lien entre roches et formes des montagnes-Voir les plissements-Disposer d’idées de randonnées

La première partie de ce livre fournit les notions générales nécessaires de géologie pour comprendre la Vanoise. La seconde partie décrit chacun des neuf sous-massifs en lesquels l’auteur a décomposé la Vanoise. 300 photographies et 70 croquis.

Savoyard depuis 1972, Georges Million, dessinateur de presse et d’humour, connaît bien la montagne et ses villages enneigés. C’est à partir de ces images de cartes postales et cartes de vœux qu’il a eu l’idée d’y inclure quelques personnages du cru dans leur vie quotidienne, confrontés à la neige abondante (on peut rêver) et les traces qu’ils y laissent. Le tout vu avec son trait et son humour habituels. Faites aussi votre chemin parmi ses dessins. À l’arrivée, il vous restera sûrement la trace d’un sourire, voire d’un rire et l’envie de l’emprunter à nouveau.

La Panorama MNT est une chaussure pour le ski de randonnée nordique. Elle possède toutes les caractéristiques primordiales pour la pratique du ski hors-piste à savoir maintenir ses pieds au sec et au chaud par tout temps. Pour cela, elle est dotée d'une guêtre haute en Softshell avec un lacet de serrage anti-neige sur la partie supérieure et son zip d'ouverture sur toute la partie frontale, une protection efficace contre les entrées de neige et une doublure chaude et respirante Thinsulate, la meilleure membrane même pour des températures très basses. Pour couronner le tout, le pied est confortablement chaussé grâce à la technologie Revo Wrap. Le contrôle des skis est assuré par un collier sans PVC, articulé pour faciliter la marche équipé d'un strap de serrage en haut de tige. Question fixation, la semelle est compatible uniquement avec les fixations NNN BC. Vous voilà prêt pour vos sorties tout terrain hors-piste. 

La Panorama Explorer est une chaussure pour le ski de randonnée nordique équipée d'une innovation majeure. La semelle de la chaussure est dotée du concepte Low Tech, basée sur le principe système d'inserts. Une technologie très répandue dans le domaine du ski de randonnée alpin. Une fois que vous aurez unis les chaussures à la fixation spécifique Rottefella Xplore, vous découvrirez un déroulé de pied nettement supérieur à toute autres fixations de ski de randonnée nordique. Associée à cette fixation, la stabilité est accrue et la conduite des skis bien supérieure. Pour ce qui est du reste de la chaussure, elle reprend tous les arguments techniques du modèle Panorama MNT. Comme pour cette dernière, elle possède toutes les caractéristiques primordiales pour la pratique du ski hors-piste à savoir maintenir ses pieds au sec et au chaud par tout temps. Pour cela, elle est dotée d'une guêtre haute en Softshell avec un lacet de serrage anti-neige sur la partie supérieure et son zip d'ouverture sur toute la partie frontale, une protection efficace contre les entrées de neige et une doublure chaude et respirante Thinsulate, la meilleure membrane même pour des températures très basses. Pour couronner le tout, le pied est confortablement chaussé grâce à la technologie Revo Wrap. Le contrôle des skis est assuré par un collier sans PVC, articulé pour faciliter la marche équipé d'un strap de serrage en haut de tige. Cette combinaison chaussures + fixations à inserts va permettre de renouveler cette pratique immobile depuis des décennies et amener des nouveaux pratiquants sur cette discipline nature.

Parmi les skis de skating destinés aux skieurs primo-accédants ou de niveau intermédiaire, l'Active Pro Skate Madshus dégage une confiance incroyable qui permet de se concentrer sur le développement de la technique ski, à son rythme. On doit cette sérénité à la géométrie du profil, dite « creusée » c'est-à-dire une spatule et un talon plus larges que la partie centrale. Ce type de construction apporte une grande stabilité supplémentaire, une expérience des plus rassurantes sur toutes les neiges et terrains. En revanche, le contrôle et la puissance des poussées seront moins efficaces que sur un ski avec une géométrie avec des cotes parallèles ou moins creusées (exemple chez Madshus, le ski Endurace Skate). Par ailleurs, les fautes d'appuis sont vites rattrapées grâce à cette grand tolérance du flex. Côté glisse, Madhus préserve l'environnement de la planète en imprégnant à la sortie de fabrication un fart de glisse sans fluor, comme sur le reste de sa gamme, bravo. Vous aurez donc avec l'Active Pro Skate le ski idéal pour découvrir et acquérir les bonnes bases techniques du skate.

Le ski de classique Endurace Skin Madshus se positionne dans la gamme comme un ski avec un fort potentiel de progression sportive tout en offrant une qualité de grip excellente pour les sorties de longue distance. Madshus ne décevant pas en général, a équipé l'Endurace Skin d'un nouveau noyau léger pour réduire le poids du ski, tout en améliorant un peu la résistance, la dynamique et la réactivité rendant le comportement plus rapide et ludique sur neige. On doit aussi à l'Endurace Skin une glisse exceptionnelle grâce à une semelle universelle de haute qualité associée à un système de retenue sous forme d'une bande de mohair mélangé (très bon ratio grip/glisse) incrustée dans la semelle. Côté cambre, Madshus a su parfaitement l'adapter aux nombreux skieurs pratiquants de manière fitness, en optant pour un cambre bas permettant de ne pas forcer dans les appuis pour obtenir facilement le grip nécessaire et de conserver des foulées régulières et fluides. Et pour couronner le tout, l'interface fixation Rottefella Move 3.0 compatible avec les fixations Norme NNN uniquement Rottefella Quicklock ou Move, les deux permettant d'avancer ou de reculer la fixation sur le ski pour augmenter en glisse en reculant ou le grip en avançant et le must sur la fixation Move Switch, sans avoir à déchausser, un plus pour affiner ses placements en fonction du parcours et de ses sensations personnelles. En résumé, Madshus a mis au point un ski pour progresser, avec du tempérament ouvert à un très grand nombre de skieurs.

Le set skis + fixations Active Skin Madshus est un ensemble idéal pour les skieurs primo-accédants sans mettre un gros budget. Ce ski offre un ratio accroche/glisse bien dosé pour des pratiquants occasionnels ou pour la pratique régulière mais loisir. Le cambre doux, permet d'obtenir des appuis progressifs pour une adhérence efficace sans forcer plus que nécessaire. La ligne de cote creusée, facilite la conduite en courbe et garantit plus de stabilité qu'un profil en forme de flèche ou des cotes parallèles. Le ski est associé à une fixation de bonne qualité, avec des plaques aux appuis larges pour la stabilité, facilement chaussable/déchaussable automatiquement en appuyant avec la pointe du bâton. Le rapport qualité/prix de cet ensemble est intéressant surtout que la skiabilité des skis Madshus est fortement reconnue dans les contrées nordiques.

Le Redline F2 de Madshus est destiné à la pratique du ski de skating de niveau compétition mais accessible par un grand nombre de skieurs de bon niveau. La version F2 est conçue pour les neiges compactes ou dures, c'est la version universelle de la série Redline F. Son cambre est étendu et les spatules sont très aplaties. Cette particularité technique en fait un ski d'une stabilité incroyable. Les zones d'appuis sont longues pour favoriser la puissance en patinage et les appuis latéraux. Sous les pieds le cambre est régulier et offre des appuis progressifs qui fait de ce ski haut de gamme un ski très accessible. Côté semelle, la structure universelle assure une glisse performante sur un grand nombre de qualités de neige. Pour ce qui est de la construction, pas de changement avec un noyau mousse enveloppé d'une couche de fibre de carbone tissée sur 3 axes. Le Redline F2 est un excellent ski pour la pratique intensive, combinant performance, confort et accessibilité.

La chaussure Endurace Classic Madshus est destinée à la pratique régulière du ski classique. Elle revient cette année avec essentiellement un changement de design, tellement minime que l'on peut se poser la question de l'intérêt de faire cela. Elle possède un chaussant précis grâce à la construction Revo Wrap, une tige en une seule pièce avec le minimum de coutures qui lorsque l'on serre les lacets, limite les pressions sur le pied et assure un enveloppement confortable, en même temps précis en allant tirer directement la couche supérieure reliée à la semelle. Le bloc talon rigide quant à lui augmente la qualité de conduite du ski et propose une très bonne stabilité latérale. Pour la partie isolation contre le froid et la neige, pas de problème la chaussure possède un couvre-lacets en tissu Softshell coupe-vent et déperlant doublé chaud. Vos pieds sont au sec et au chaud de longues heures. On termine le tour technique avec une semelle NNN de faible épaisseur qui optimise le transfert des forces pour des sensations au top. L'Endurance permet de progresser et de vivre une bonne expérience sportive durant vos sorties. Un vrai coup de cœur.

Un modèle qui ravira les randonneurs nordiques avides de plaisir à la descente ! Avec ses lignes de cotes généreuses le Panorama M78 MGV est conçu pour favoriser la pratique du ski de randonnée nordique sur des terrains avec du dénivelé. Le profil du ski s'inspire du ski alpin avec une ligne de courbe qui facilite le déclenchement du virage. Si votre pratique est la traversée de grands plateaux, passez votre chemin, le Panorama M78 MGV est un ski qui réclame un minimum de dénivelé afin de pouvoir s'exprimer en descente. En revanche, ils sera un peu plus lourd en pas glissé. Dans cette catégorie, il se positionne comme un ski à part, pouvant être également utilisé en télémark.

Ce guide comporte des randonnées diverses et variées dans un secteur concernant plusieurs massifs situés dans un rayon d’environ soixante kilomètres autour du bassin chambérien. Vous découvrirez des sites connus comme la croix de l’Alpe et ses anciennes bornes de la frontière franco-sarde, ainsi que les villages du balcon de Chartreuse. Cet ouvrage fait état de sites historiques comme le fort Barraux et le fort de Mongilbert, les cols Saint-Michel et du Crucifix, anciens passages de la chaîne de l’Epine aménagés par les Romains et le royaume de Piémont- Sardaigne, les tours de Montmayeur près de La Rochette, la tour d’Avalon et le château Bayard près de Pontcharra-sur-Bréda. En Belledonne, sur Allevard-les-Bains et Pinsot, se trouve le site du sentier du Fer présentant des informations sur l’exploitation ancestrale du minerai de fer.Plus insolites, la grotte à Carret et la cascade de la Doria sur le hameau de Lovettaz près de Saint-Jean-d’Arvey. Également, des buts de randonnée comme la croix du Nivolet, la pointe de la Galoppaz, le mont de la Buffaz, la croix d’Allant et la cascade du Pissieu dans les Bauges. Par ailleurs les lacs de Saint-Jean-de-Chevelu, le mont Tournier et les balcons du Rhône ainsi que la Chapelle-Saint-Romain vous mèneront à travers les paysages du Bugey méridional. Enfin, d’autres sites, points de vue, cascades, lacs, forêts et autres lieux vous feront découvrir la richesse et la variété de cette belle région située sur les départements de l’Isère, de la Savoie et de l’Ain.

Nouveau body pour les bébés, le Poppet 2 in 1 proposé par Frugi se distingue par sa matière uniquement composée de coton biologique, pour un confort inégalable. Ce modèle offre une grande polyvalence car la partie du haut à manche longue se porte comme un tee-shirt classique, et une autre partie attente, en bas, permet de mettre la couche. Nous soulignerons qu'il est possible d'agrandir cette partie avec la croissance de votre bébé grâce à un jeu de pression. Le visuel choisi est plein de douceur avec ses rayures colorées et son imprimé hirondelle sur le devant.

Nouveau set pour bébé, le Puffins Gift Set de Frugi est le cadeau de naissance idéal : composé d'une combinaison, d'un body, d'un bonnet et d'une housse de transport, ces articles sont uniquement composés de coton biologique pour un confort optimal. Inspirés des hirondelles, les teintes et motifs sont empreints de douceur.

Nouvelle combinaison dédiée aux bébés, la Zelah Zip Up Romper proposée par Frugi a pour singularité d'être entièrement composée de coton biologique, pour une douceur optimale. Idéale pour la vie de tous les jours, les finitions sont soignées et fonctionnelles, particulièrement son long zip d'ouverture sur le devant. Les imprimés apposés sont un vent de fraîcheur, parfaits pour cet été : les abeilles et les marguerites sur un fond bleu lumineux sauront vous séduire.

Le lot de deux pantalons Shallot Shorts de Frugi est dédié aux plus petits. Composés d'une matière légère en coton biologique, ces vêtements offrent un confort optimal et une touche de douceur. Pensées pour la vie de tous les jours comme pour les voyages, les finitions sont soignées comme sa large ceinture élastiquée, bien pratique. Deux visuels distincts sont proposés : une version en rouge unie, et une autre, composée de rayures colorées sur un fond blanc.

Le pantalon Sandy Shallot Shorts de Frugi, est dédié aux plus petits et se distingue par sa matière en coton biologique pour un confort optimal et une touche de douceur. Nous avons choisi un visuel frais, associant une teinte orangé à des imprimés marguerite lumineux. Idéal pour la vie de tous les jours comme pour les voyages, nous soulignerons ses finitions soignées comme sa large ceinture élastiquée, bien pratique.

Tee-shirt entièrement composé de coton biologique, le Bobster Interactive de Frugi est un concentré de fraîcheur avec  sa marguerite sur le devant, les pétales au vent. Sa teinte jaune, subtilement rayée, plaira à nos princesses. Idéal pour la vie de tous les jours comme pour les voyages, ce vêtement est confortable, plein de douceur pour la peau.

Tee-shirt entièrement composé de coton biologique pour les enfants, le Easy On Tee de Frugi est un concentré d'originalité avec son imprimé mouton sublimé sur un fond à rayures colorées et lumineuses. Idéal pour la vie de tous les jours comme pour les voyages, ce vêtement est confortable, plein de douceur pour la peau.

Le Panorama M68 MGV est un ski pour la pratique du ski de randonnée nordique dans des terrains variés sur plusieurs jours ou à la journée nécessitant un ski robuste, avec un profil progressif pour avaler les reliefs, équipé d'une carre métallique sur la totalité du pourtour du ski pour améliorer le contrôle et optimiser la confiance en descente sur neige dure. Le Panorama M68 MGV est un choix judicieux pour de la randonnée tout-terrain en terrain plat ou vallonné, ni trop large ni trop étroit, il se laisse emmener partout sans difficultés. 

Le modèle Active Intelligrip Madshus, est un premier niveau de prix en style classique avec un système d'anti-recul à peaux. Il offre un ratio accroche/glisse bien dosé pour des pratiquants occasionnels ou pour la pratique régulière. Le cambre doux, permet d'obtenir des appuis progressifs pour une adhérence efficace. La ligne de cote creusée, facilite la conduite en courbe et garantit plus de stabilité qu'un profil en forme de flèche ou des cotes parallèles. Notre prix serré, permet à beaucoup d'entre vous de s'offrir du matériel de qualité avec un excellent rapport plaisir/performance.