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Identifier les rapaces diurnes à l’aide de critères simples. Les rapaces sont sans doute les oiseaux favoris du public. Leurs performances, leurs comportements prédateurs, leur vol fulgurant ou majestueux suscitent beaucoup d’admiration et de multiples questions chez les promeneurs ou randonneurs. Ce guide vous propose de découvrir 29 rapaces diurnes, sur la base de critères simples qui, sur le terrain, vous permettront à coup sûr de reconnaître l’espèce qui évolue dans le cercle de vos jumelles. Les planches de dessins représentent chaque oiseau dans plusieurs attitudes (posé, en vol vu de dessous ou de loin…) avec, si nécessaire, la confrontation mâle-femelle.

Le texte précis et concis délivre des informations complémentaires actualisées grâce aux dernières études scientifiques.

À la découverte des animaux et des végétaux du littoral de l’Atlantique et de la Manche. Des algues aux oiseaux, en passant par les poissons, les mollusques et les crustacés, découvrez l’univers fascinant des habitants du bord de mer, de Dunkerque à Hendaye. Des photographies et des fiches signalétiques permettent l’identification de chaque espèce. Le texte apporte des précisions sur l’écologie et les adaptations de ces êtres vivants aux contraintes de ce milieu soumis au rythme des marées. Un guide précieux pour tous les promeneurs et les curieux de nature.

Le GR10, chemin de randonnée allant de l’Atlantique à la Méditerranée (ou le contraire), passe à proximité de lieux-dits, de villages, de sites naturels, de vallées où, partout, le mythe affleure, où courent des légendes.

Marchez en toute connaissance de cause ! Derrière les magnifiques paysages rencontrés sur ce chemin, Olivier de Marliave, spécialiste des mythes pyrénéens, nous aide à en entrouvrir le mystère…

4 saisons dans les pyrénées : sentir la nature? s’éveiller au printemps ; profiter des lacs, rios, torrents en été ; savourer les couleurs de l’automne et randonner en raquettes en hiver…60 randonnées pour découvrir les Pyrénées centrales saison après saison. 8 grands secteurs : Béarn et Pays basque, Hautes-Pyrénées, Haut Aragon, Haute-Garonne, Ariège, Navarre et Catalogne.

Certains ont 150 ans, d'autres 1 800... Tous sont connus des habitants alentour, ou bien au-delà. Certains sont classés. Tous ont une histoire, un ancrage, une force qui peuvent nous inspirer, nous fasciner, nous émouvoir. Certains sont les témoins de légendes vivaces. C'est à une véritible odyssée à la recherche des plus beaux arbres des Pyrénées que nous convie Francis Baro. Aux photos, il ajoute une documentation très riche sur chacun de ces arbres, concernant son histoire, ses propriétés, et tout ce que la tradition populaire en rapporte.

Le ski de classique Endurace Skin Madshus se positionne dans la gamme comme un ski avec un fort potentiel de progression sportive tout en offrant une qualité de grip excellente pour les sorties de longue distance. Madshus ne décevant pas en général, a équipé l'Endurace Skin d'un nouveau noyau léger pour réduire le poids du ski, tout en améliorant un peu la résistance, la dynamique et la réactivité rendant le comportement plus rapide et ludique sur neige. On doit aussi à l'Endurace Skin une glisse exceptionnelle grâce à une semelle universelle de haute qualité associée à un système de retenue sous forme d'une bande de mohair mélangé (très bon ratio grip/glisse) incrustée dans la semelle. Côté cambre, Madshus a su parfaitement l'adapter aux nombreux skieurs pratiquants de manière fitness, en optant pour un cambre bas permettant de ne pas forcer dans les appuis pour obtenir facilement le grip nécessaire et de conserver des foulées régulières et fluides. Et pour couronner le tout, l'interface fixation Rottefella Move 3.0 compatible avec les fixations Norme NNN uniquement Rottefella Quicklock ou Move, les deux permettant d'avancer ou de reculer la fixation sur le ski pour augmenter en glisse en reculant ou le grip en avançant et le must sur la fixation Move Switch, sans avoir à déchausser, un plus pour affiner ses placements en fonction du parcours et de ses sensations personnelles. En résumé, Madshus a mis au point un ski pour progresser, avec du tempérament ouvert à un très grand nombre de skieurs.

Avec l'Endurace Skate, Madshus positionne un ski absolument génial, d'une stabilité phénoménale. Comme à peu près l'ensemble des skis Madshus, le toucher de neige est incroyable. Dernier pas avant les skis de compétitions, ce modèle permet de progresser, de ressentir les effets d'un ski sportif avec le confort en plus. Très ludique, il est accessible par tous ou presque. Sa stabilité est rassurante et met le skieur dans de bonnes dispositions. Son profil diffère des autres marques par une spatule plate procurant un contact ski/neige au-dessus des autres skis. Côté glisse, l'Endurace Skate n'est pas équipé de la meilleure qualité de semelle du marché mais avec un bon fartage, la glisse est assurée sur la majorité des neiges. Attention, les skis sont compatibles uniquement avec les fixations Rottefella NNN NIS 7. Un excellent rapport qualité/prix.

La chaussure Endurace Skate Madshus est destinée à la pratique régulière du ski de skating. Elle revient cette année avec un changement de design, tellement minime que l'on peut se poser la question de l'intérêt de faire cela. Elle possède un chaussant précis grâce à la construction Revo Wrap, une tige en une seule pièce avec le minimum de coutures qui lorsque l'on serre les lacets, limite les pressions sur le pied et assure un enveloppement confortable, en même temps précis en allant tirer directement la couche supérieure reliée à la semelle. Le bloc talon rigide quant à lui augmente la qualité de conduite du ski et propose une très bonne stabilité latérale. Pour la partie isolation contre le froid et la neige, pas de problème la chaussure possède un couvre-lacets en tissu Softshell coupe-vent et déperlant doublé chaud. Vos pieds sont au sec et au chaud de longues heures. On termine le tour technique avec une semelle NNN de faible épaisseur qui optimise le transfert des forces pour des sensations au top. L'Endurace Skate permet de progresser et de vivre une bonne expérience sportive durant vos sorties. Un vrai coup de cœur.

Façonné par la nature et par la main de l’homme, le Bassin d’Arcachon abrite bien des trésors souvent uniques : la dune du Pilat et les cabanes tchanquées bien sûr, mais aussi des réserves naturelles exceptionnelles, des petits ports typiques où mouillent les pinasses, des forêts sillonnées par un vaste réseau de pistes cyclables et même une rivière singulière et sauvage surnommée La petite Amazone. Bienvenue au pays des merveilles que ce guide, agrémenté d’une touche d’histoire et d’anecdotes, vous aidera à mieux comprendre pour mieux le découvrir.

Le Cap Ferret est l’un des joyaux de la côte Atlantique. Plages (côté Bassin et océan), balades en pinasse et à vélo, petits coins tranquilles, pêche à pied, points de vue inoubliables, anecdotes historiques… Ce guide vous livrera bien des secrets du Cap Ferret, en dehors des sentiers battus.

Les phares présents sur le littoral et le long de l’estuaire, emblèmes de notre relation à la mer, occupent une place majeure dans notre patrimoine maritime.

Dans le département de la Gironde, l’inventaire permet de recenser huit phares : certains se visitent, d’autres peuvent simplement être observés de l’extérieur. Ils sont valorisés par des manifestations culturelles ou festives, qui agrémentent leur découverte.

En 2021, un de ces phares a même été classé au Patrimoine mondial de l’humanité par l’Unesco. Situé à l’embouchure de l’estuaire de la Gironde, le phare de Cordouan est devenu un site iconique de Gironde, de France et maintenant du monde entier.

Découvrez les richesses de la nature et du patrimoine de l’île d’oléron. 18 itinéraires de randonnées pédestres ou cyclistes pour découvrir les sites naturels et le patrimoine de l’île : dans la ville fortifiée de Château-d’Oléron comme dans les marais entre Boyardville, Sauzelle et Saint-Pierre-d’Oléron ou à la découverte du milieu ostréicole du sud de l’île.

Un guide mêlant adresses pratiques, bons plans, histoire et patrimoine, le tout richement illustré. Les paysages toujours renouvelés selon la lumière et les marées, la riche histoire des marais salants, les villages, les sentiers dans la forêt, les plus belles plages, ce mélange unique de plaisirs de l’océan et de vie de village, voilà tout ce que ce guide très riche permet de découvrir.

Cinquante recettes salées et sucrées issues de la cuisine basque, accompagnées d’adresses utiles pour déguster de bons produits à Bayonne, Anglet, Biarritz, Espelette, entre autres.

Du Bordeaux classique au Bordeaux contemporain…

Entre urbanisme et architecture, le portrait, quartier par quartier, d’une ville classée au patrimoine mondial de l’Unesco. Ses petites et sa grande histoire. Son visage contemporain. Ses adresses (a)typiques.

Des côtes découpées aux montagnes préservées, des villages de pêcheurs à l’effervescence de Bilbao ou Saint-Sébastien, les trois provinces d’Euskadi déroulent une extraordinaire diversité de paysages et d’expériences.

Amoureux d’histoire et patrimoine, gastronomie et fête, surf et randonnée, nature et culture… Euskadi vous ouvre le champ des possibles. Ce guide les explore, entre expériences incontournables ou hors des sentiers battus, coups de cœur et bonnes adresses.

Fragile radeau ancré au large de La Rochelle, l’île de Ré ne se dévoile pas de prime abord. Loin des images de cartes postales ensoleillées, un monde changeant s’offre au visiteur, selon les marées, les saisons ou les lumières si particulières.En parcourant ce dictionnaire et ses 400 articles agrémentés d’illustrations souvent inédites, le lecteur, habitué des lieux ou visiteur d’un jour, sera surpris par l’histoire mouvementée de l’île de Ré, par la culture des insulaires qui l’ont façonnée ou par la diversité de sa faune ou de sa flore.

D’Ainhoa au Pays basque à Santa Pau en Catalogne, en passant par Sauveterre-de-Béarn, Lagrasse ou Castelnou…, nous avons sélectionné 28 des plus beaux villages parmi tous ceux que comptent les Pyrénées. Leur beauté, la qualité et la richesse de leur patrimoine nous ont guidés. Certains ont été récompensés par le label des Plus beaux villages de France.

Ici, dans ces merveilles du passé, vivent et agissent des passionnés, artisans, artistes, agriculteurs, bergers… qui ont pris le parti de vivre au rythme de la montagne. Ils sont présents ici.

Nous vous invitons dans ce très beau livre à vous réjouir de la splendeur de ces lieux !

Un guide illustré qui recense et présente les sources guérisseuses à travers tout le massif des Landes, un patrimoine historique préservé grâce à des enquêtes de terrain.

Au début du Magdalénien, il y a 20 000 ans, les préhistoriques l’ont choisie pour en faire leur sanctuaire. Ils l’ont décorée d’aurochs et de chevaux, de bisons et de cerfs, de bouquetins et d’une multitude de signes géométriques énigmatiques : une mise en scène éblouissante.Par une chance incroyable, la majorité des peintures et gravures se sont conservées sans altération jusqu’à leur découverte le 12 septembre 1940.

La Gironde compte de nombreux lieus où se pratique la voile, des lacs d'Hourtin, de Lacanau, de Cazaux, de Bordeaux-Lac, à l'estuaire de la Gironde et, bien sûr, le Bassin d'Arcachon et son ancienne tradition maritime. Ce livre donne la parole aux acteurs de cette histoire (dirgigants de clubs, régatiers, constructeurs de bayeaux...) et en retrace l'histoire.

Manger la forêt ? Vous en rêviez ? Passez l’année 2023 à découvrir des recettes à base d’écorces, de baies, de fleurs, de feuilles !Laurence Dessimoulie, avec ce quatrième agenda, nous amène dans la forêt à la découverte des richesses gustatives des arbres et arbrisseaux, de leur écorce, de leurs bourgeons, de leurs fleurs, de leurs feuilles, de leurs baies. Au fil des saisons et des semaines, vous découvrirez des recettes originales et très diverses : clafoutis de mûres, crème d’amandes aux bourgeons de pin, mozarella fumée aux aiguilles de pin, bricks aux aubergines, à la feta et aux noisettes fraîches… Un nouve univers gustatif s’ouvre à vous ! Et Laurence Dessimoulie, non contente de nous régaler, nous livre aussi les propriétés médicinales de tous ces trésors.

27 plans détaillés de Bordeaux et de sa métropole, prenant en compte les stations de tramway, VCub, les parcours des BatCub ou la création et la transformation des différents quartiers comme le quartier Niel ou le quartier Bacalan.

Les pinasses sont emblématiques du Bassin d’Arcachon, autant que les cabanes tchanquées ou la dune du Pilat. Elles ont des formes bien à elles, une étrave caractéristique, une coque munie aujourd’hui d’une quille et à fond presque plat. Bien adaptées à la navigation sur le Bassin, elles ont peu de tirant d’eau, peuvent remonter dans les esteys et s’échouer sur les plages et bancs de sable.

Ce livre présente un patrimoine ancien mais bien vivant, avec des portraits de régatiers et des responsables de chantiers navals.

La Panorama MNT est une chaussure pour le ski de randonnée nordique. Elle possède toutes les caractéristiques primordiales pour la pratique du ski hors-piste à savoir maintenir ses pieds au sec et au chaud par tout temps. Pour cela, elle est dotée d'une guêtre haute en Softshell avec un lacet de serrage anti-neige sur la partie supérieure et son zip d'ouverture sur toute la partie frontale, une protection efficace contre les entrées de neige et une doublure chaude et respirante Thinsulate, la meilleure membrane même pour des températures très basses. Pour couronner le tout, le pied est confortablement chaussé grâce à la technologie Revo Wrap. Le contrôle des skis est assuré par un collier sans PVC, articulé pour faciliter la marche équipé d'un strap de serrage en haut de tige. Question fixation, la semelle est compatible uniquement avec les fixations NNN BC. Vous voilà prêt pour vos sorties tout terrain hors-piste. 

La Panorama Explorer est une chaussure pour le ski de randonnée nordique équipée d'une innovation majeure. La semelle de la chaussure est dotée du concepte Low Tech, basée sur le principe système d'inserts. Une technologie très répandue dans le domaine du ski de randonnée alpin. Une fois que vous aurez unis les chaussures à la fixation spécifique Rottefella Xplore, vous découvrirez un déroulé de pied nettement supérieur à toute autres fixations de ski de randonnée nordique. Associée à cette fixation, la stabilité est accrue et la conduite des skis bien supérieure. Pour ce qui est du reste de la chaussure, elle reprend tous les arguments techniques du modèle Panorama MNT. Comme pour cette dernière, elle possède toutes les caractéristiques primordiales pour la pratique du ski hors-piste à savoir maintenir ses pieds au sec et au chaud par tout temps. Pour cela, elle est dotée d'une guêtre haute en Softshell avec un lacet de serrage anti-neige sur la partie supérieure et son zip d'ouverture sur toute la partie frontale, une protection efficace contre les entrées de neige et une doublure chaude et respirante Thinsulate, la meilleure membrane même pour des températures très basses. Pour couronner le tout, le pied est confortablement chaussé grâce à la technologie Revo Wrap. Le contrôle des skis est assuré par un collier sans PVC, articulé pour faciliter la marche équipé d'un strap de serrage en haut de tige. Cette combinaison chaussures + fixations à inserts va permettre de renouveler cette pratique immobile depuis des décennies et amener des nouveaux pratiquants sur cette discipline nature.

Parmi les skis de skating destinés aux skieurs primo-accédants ou de niveau intermédiaire, l'Active Pro Skate Madshus dégage une confiance incroyable qui permet de se concentrer sur le développement de la technique ski, à son rythme. On doit cette sérénité à la géométrie du profil, dite « creusée » c'est-à-dire une spatule et un talon plus larges que la partie centrale. Ce type de construction apporte une grande stabilité supplémentaire, une expérience des plus rassurantes sur toutes les neiges et terrains. En revanche, le contrôle et la puissance des poussées seront moins efficaces que sur un ski avec une géométrie avec des cotes parallèles ou moins creusées (exemple chez Madshus, le ski Endurace Skate). Par ailleurs, les fautes d'appuis sont vites rattrapées grâce à cette grand tolérance du flex. Côté glisse, Madhus préserve l'environnement de la planète en imprégnant à la sortie de fabrication un fart de glisse sans fluor, comme sur le reste de sa gamme, bravo. Vous aurez donc avec l'Active Pro Skate le ski idéal pour découvrir et acquérir les bonnes bases techniques du skate.

Le ski de classique Endurace Skin Madshus se positionne dans la gamme comme un ski avec un fort potentiel de progression sportive tout en offrant une qualité de grip excellente pour les sorties de longue distance. Madshus ne décevant pas en général, a équipé l'Endurace Skin d'un nouveau noyau léger pour réduire le poids du ski, tout en améliorant un peu la résistance, la dynamique et la réactivité rendant le comportement plus rapide et ludique sur neige. On doit aussi à l'Endurace Skin une glisse exceptionnelle grâce à une semelle universelle de haute qualité associée à un système de retenue sous forme d'une bande de mohair mélangé (très bon ratio grip/glisse) incrustée dans la semelle. Côté cambre, Madshus a su parfaitement l'adapter aux nombreux skieurs pratiquants de manière fitness, en optant pour un cambre bas permettant de ne pas forcer dans les appuis pour obtenir facilement le grip nécessaire et de conserver des foulées régulières et fluides. Et pour couronner le tout, l'interface fixation Rottefella Move 3.0 compatible avec les fixations Norme NNN uniquement Rottefella Quicklock ou Move, les deux permettant d'avancer ou de reculer la fixation sur le ski pour augmenter en glisse en reculant ou le grip en avançant et le must sur la fixation Move Switch, sans avoir à déchausser, un plus pour affiner ses placements en fonction du parcours et de ses sensations personnelles. En résumé, Madshus a mis au point un ski pour progresser, avec du tempérament ouvert à un très grand nombre de skieurs.