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Ce guide décrit l'escalade de bloc dans la région d' Østmarka, près d'Oslo. Dans un total de 9 secteurs, vous trouverez plus de 1500 problèmes de blocs pour tous les niveaux. Chaque secteur peut être identifié par une couleur spécifique qui vous aide à identifier la bonne information tout au long du guide. Les premières pages du guide contiennent de nombreuses informations générales sur l'histoire, la géologie, la qualité des roches ainsi qu'une brève description de chaque secteur. Le type de roche est principalement du gneiss, qui peut être fragile à certains endroits, mais la plupart des problèmes ont des mains et des pieds solides ! 

Ce guide d'escalade présente les falaises proches des villes d'Ørsta et Volda, deux villes de l'ouest de la Norvège. A proximité immédiate se trouve également la région de Sogn og Fjorane, qui offre également de nombreuses possibilités d'escalade. Au début du guide, vous trouverez une carte à rabat sur laquelle toutes les zones sont marquées. Déjà ici, il est facile de voir qu'un grand nombre de falaises se trouvent à proximité du fjord et sont entourées d'un environnement spectaculaire.

Après une brève introduction, vous trouverez une liste des 30 meilleurs itinéraires ainsi que les différentes zones avec les topos. Pour chaque chapitre, vous trouverez un bref résumé de toutes les informations importantes en un coup d'œil, dont bien sûr le niveau de difficulté, la sécurité et la qualité des itinéraires.

Une belle polaire avec une coupe cintrée. Elle sera parfaite sur vos activités en montagne comme la raquette ou tout simplement pour le plaisir au quotidien.

Tee-shirt technique pour les enfants découvert l'été dernier, le nouveau Takson III Kid de Regatta se distingue par ses teintes actuelles et sa matière subtilement chinée. Doté de belles finitions, il assure à votre enfant un réel confort lors de ses activités en plein air, particulièrement grâce aux empiècements en Mesh sous les bras et au niveau des épaules.

Une polaire avec une coupe sportive, parfaite à porter seule ou en sous-couche.

Un surpantalon imperméable pour seulement quelques euros ? C’est chez Regatta ! Et c’est vrai que l’essentiel bien est là : avec son imperméabilité de 5000 Schmerbers, le Pack-it protège bien de l’humidité. Même pour une longue balade sous la pluie, on garde les jambes et l’éventuel pantalon en dessous bien au sec ! On apprécie aussi sa respirabilité, qui permet de l’utiliser en toute saison. Ce surpantalon est également bien pratique : on peut le ranger dans sa pochette (à la manière d’un sac de couchage) pour l’emmener partout avec soi ! Très léger (183 g), on l’oubliera facilement, que ce soit autour de la taille ou au fond de son sac à dos en attendant les intempéries. Pour un prix très contenu, Regatta nous propose donc ici un surpantalon bien pensé !

La veste imperméable travaillée d'une manière à répondre à vos attentes de résistance à la pluie en respectant un budget serré.

La veste polaire Garrian est une veste polaire conçue pour le confort et la chaleur. Elle est dotée d'une coupe droite qui vous permet de bouger librement tout en vous gardant au chaud. Elle est fabriquée dans un tissu polaire doux et chaud, qui vous gardera au chaud même par temps froid. Cette veste est également très confortable à porter, grâce à sa coupe droite et son tissu doux.

La polaire Newhill de Regatta est une veste polaire confortable et chaude, avec un aspect tricot chiné. Elle est parfaite pour les activités en extérieur, comme la randonnée, le camping ou le ski. Fabriquée dans un tissu polaire doux et chaud qui vous gardera au chaud même par temps froid, elle est également très confortable à porter, grâce à son tissu doux et son aspect tricot chiné.

Parfait pour les activités à l'extérieur qui exigent beaucoup d'énergie, avec une finition à séchage rapide et son confort de coupe, le gilet Halton est un très bon compromis entre polaire et veste.

La veste softshell Cera de Regatta est une veste polyvalente et confortable qui est parfaite pour les activités en extérieur. Elle est fabriquée dans un tissu softshell extensible, qui vous permet de bouger librement tout en vous gardant au chaud. La veste Cera est également très respirante, ce qui vous permet de rester au sec même lorsque vous transpirez.

La veste softshell Regatta Dendrick est la veste parfaite pour les activités en extérieur. Elle est fabriquée dans un tissu softshell extensible, qui vous permet de bouger librement tout en vous gardant au chaud. La veste Dendrick est également très respirante, ce qui vous permet de rester au sec même lorsque vous transpirez.

Une veste polaire avec une coupe droite pensée pour le confort sans perdre en chaleur.

Une veste polaire demi-zip avec une coupe droite pensée pour le confort sans perdre en chaleur. Elle est fabriquée partiellement avec des bouteilles en plastique.

La veste imperméable travaillée d'une manière à répondre à vos attentes de résistance à la pluie en respectant un budget serré.

Une veste polaire chaude avec une coupe très près du corps pour les activités intenses comme le ski de randonnée ou l'alpinisme. Vous pourrez facilement la glisser sous votre veste imperméable à la place de la polaire.

Une veste simple en stretch pour vos activités de randonnée. Avec une coupe près du corps, elle vous protégera sans vous encombrer pendant vos sorties en montagne.

La veste softshell Arec de Regatta est la veste parfaite pour les activités en extérieur. Légère et respirante, elle vous gardera au sec et au chaud, même par temps venteux. Elle est fabriquée dans un tissu softshell avec une finition déperlante durable, cela signifie qu’elle vous protégera de la pluie et du vent, tout en vous permettant de respirer confortablement. Parfaite pour une variété d’activités en extérieur, comme la randonnée, le vélo, le camping ou le ski, elle est également parfaite pour un usage quotidien, comme se promener en ville ou faire du shopping. Si vous recherchez une veste softshell légère, respirante et confortable, la veste Arec de Regatta est la veste parfaite pour vous.

Une veste de randonnée simple toujours très utile lorsque la pluie s’invite dans vos balades ou randonnées. Très légère et souple, elle saura se faire oublier sur vous comme dans votre sac de randonnée. Avec un style facilement détournable et un prix attractif, elle sera vite un incontournable.

La veste Corinne de Regatta est la veste imperméable parfaite pour les personnes qui ont un budget serré. Elle est fabriquée dans un tissu imperméable et respirant, qui vous gardera au sec et au chaud, même par temps pluvieux. La veste Corinne est parfaite pour une variété d’activités en extérieur, comme la randonnée, le vélo, le camping ou le ski. Elle est également parfaite pour un usage quotidien, comme se promener en ville ou faire du shopping. Si vous recherchez une veste imperméable confortable et abordable, la veste Corinne de Regatta est la veste parfaite pour vous.

Une veste polaire simple demi-zip premier, simplement pour un appoint de chaleur.

Parfois, les meilleures choses sont les plus simples ! C’est le cas de cette veste imperméable Pack-it JKT proposée par Regatta. Une veste qui va à l’essentiel : protéger de la pluie, tout simplement, pour un budget plus que raisonnable. Promesse tenue en conditions réelles, car une fois la Pack-it enfilée, on a le buste bien au sec. Sa capuche remplit tout aussi bien son rôle, en protégeant nos cheveux de l’humidité, même lorsqu’il pleut fort. On apprécie tout particulièrement le côté pratique de cette veste de pluie imperméable. Elle se range facilement dans sa pochette, à la manière d’un duvet par exemple, et se glisse dans un sac à dos sans problème. Particulièrement utile lorsqu’on part pour une longue balade et que la pluie peut s’inviter à mi-parcours ! Et en cas d’averse soudaine, la Pack-it se déplie en quelques secondes, prête à être enfilée pour ne pas se mouiller. Une veste pratique à emporter partout, en ville comme à la campagne !

La veste Regatta Lyle est une veste légère et imperméable qui est parfaite pour les activités de randonnée ou quotidiennes. Elle est fabriquée en tissu Isolite 5000, qui est à la fois imperméable et respirant, ce qui vous permet de rester au sec et à l’aise, même par temps humide. La veste possède également une capuche amovible, des poignets et un ourlet élastiqués, ainsi que deux poches zippées pour ranger vos effets personnels.

Veste technique, bien imperméable et respirante proposée par Regatta, son haut niveau d'imperméabilité, (10 000 mm), permet une protection efficace contre la pluie et le vent. Ses finitions sont soignées et sa teinte bleue, associée à quelques empiècements est pleine de style.

Cette veste se porte pour dépanner en cas de petites pluies mais ne convient pas pour une pratique sportive car elle n'est pas respirante.

Veste imperméable bien respirante, c'est avant tout un vêtement pratique et polyvalent à porter pour toutes les activités sportives, comme pour le quotidien avec de grandes poches plaquées.

Une veste polaire classique, avec un col montant et une coupe cintrée pour pouvoir être utilisée dans les activités intensives comme le ski de randonnée, par exemple.  

Parfait pour les activités à l'extérieur qui exigent beaucoup d'énergie, avec une finition à séchage rapide et un confort de coupe, le gilet Tobias est un très bon compromis entre chaleur et légèreté.