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Le Tyrol du Sud est un paradis pour la pratique de la cascade de glace. Cette deuxième édition co-rédigée par le guide de montagne Veit Bertagnolli et Roland Marth propose des cascades allant du haut Vinschgau aux Dolomites du sud, en passant par Sulden, les montagnes du Brenner et la région de Merano. Avec la vallée Pustertal et ses satellites ainsi que les Dolomites proprement dites, cela donne lieu à un guide ultra complet de la zone. Près de 500 pages pour découvrir toutes les possibilités en dry-tooling ou en glace.

Nager en mer, c’est affronter les éléments, les vagues et le vent ; nager en piscine, c’est se couler dans les ondes accueillantes d’une eau douce, mais parfois trop chlorée. Qu’on la pratique pour la détente ou par choix de la compétition, la nage est une expérience. On y acquiert sens de la résistance, faculté d’obstination, goût du dépassement de soi. Le plaisir qu’elle procure est indéniable. La nage a été célébrée par de nombreux écrivains qui, chacun à leur manière, évoquent la singularité de cette activité : nager est un art de vivre et de penser. Histoires d’eau en compagnie de Gustave Flaubert, Émile Zola, Louis Aragon, Ernest Hemingway, Albert Camus, Paul Morand, Jonathan Littell, Yannick Haenel, George Orwell, Gilles Paris, Pierre Assouline, Herman Hesse, Chantal Thomas, Annie Leclerc, Julie Otsuka, et bien d’autres...

À moins de deux heures de route au nord d'Oslo, au cœur de Gudbrandsdalen, se trouve la célèbre station de ski olympique de Lillehammer. En plus du ski de classe mondiale, cette région abrite une superbe collection d'escalades sur glace facilement accessibles qui contribuent à faire de Lillehammer l'une des meilleures destinations d'escalade hivernale de Norvège.

Loin des foules de la plus célèbre vallée de Rjukan, les cascades de glace ici ont une sensation plus aventureuse et intacte, même si la plupart d'entre elles se trouvent à quelques pas de la route. Il y a un bon mélange de longues classiques à plusieurs longueurs ainsi que des falaises de glace en bordure de route et des sites de haut niveau, et avec tant de superbes offres de ski, c'est un lieu idéal pour un voyage combiné d'escalade sur glace et de ski.

La vallée convient particulièrement bien aux grimpeurs de niveau faible à moyen, qui apprécieront une collection alléchante de cascades de glace dans la gamme de niveaux WI3 à WI4.

Découvrir le Cantal autrement, en hiver ! C’est ce que nous propose Hervé Bessenay. Les crêtes et les vallées du massif cantalien offrent un merveilleux terrain d’apprentissage de l’alpinisme.Voilà 30 ans que ce passionné explore chaque recoin du massif non sans avoir concédé quelques excursions vers des montagnes plus lointaines. Au fil des hivers, il a partagé son amour du cantalpinisme avec bon nombre d’amis dont certains sont restés " au bout de sa corde " de longues années.Il nous dévoile dans son récit maintes anecdotes et mini-aventures méticuleusement notées à chaque retour de course. Il nous fait profiter, au fil des pages, de descriptifs détaillés des principaux sites de cascades de glace et d’alpinisme du Cantal, extraits d’un topoguide réalisé en collaboration avec David Vigouroux, Frédéric Bancharel et Antoine Cayrol.

EDITION 2023 !

Seconde édition augmentée du topoguide ESCALADES GIVRÉES AUX PYRÉNÉES : grandes voies hivernales, cascades de glace, arêtes mixtes et couloirs classiques, l'ouvrage de référence sur les Pyrénées Centrales ! Outre les nouvelles voies ouvertes depuis 2018 (première édition), une mise à jour des ressources photos et un lifting graphique offriront à ce livre une véritable plus value. 

La zone géographique s'étire coté France, de la vallée de Campan au Luchonnais et coté Espagne, de la vallée du Cinca au val d’Aran et Cavallers. Au total, environ 250 voies hivernales (du PD au ED sup) et spots de cascades / dry décrites (du WI 3 au 7) dont une large proportion de voies récentes. Un ouvrage où chacun, confirmé ou néophyte, pourra trouver des informations et des inspirations pour guider ses pas en montagne.

Des photographies à couper le souffle et des récits très personnels d'un des plus grands photographes de surf et d’outdoor au monde.

Bien qu’il soit à l’origine de certaines des photographies de surf et de nature les plus admirées aujourd’hui, c’est la première fois que Chris Burkard raconte son histoire à ses millions de fans. Dans ce livre, il révèle les coulisses de certaines photos emblématiques, il raconte comment il essaie de concilier sa vie de nomade avec son rôle de père et de mari. Parce qu’il cultive ce paradoxe qui consiste à voyager dans les endroits les plus reculés de la planète tout en étant branché sur Internet et les médias sociaux, il s’interroge avec sincérité sur ce que signifie être un explorateur à l’ère du numérique.

Dans ce beau livre, les photos ne manquent pas. Des historiques, prises sur pellicules qu’il avait l’habitude d'acheter – pour économiser quelques dollars – dans le stock périmé du magasin de photo local. Ou des iconiques, tels ces surfeurs presque figés dans une lueur boréale sur une vague glacée d’Islande.

Carte topographique imperméable de la région Tossa Plana, Puigpedros (Ceradgne). Représentation de la végétation + ombrage. Pistes de ski alpin. Itinéraires raquettes. Dossier avec des informations sur les randonnées.

Un ouvrage qui réunit les plus belles baignades sauvages des départements du Gard et du Vaucluse, séparés par le Rhône mais réunis par le soleil. A l’ouest du fleuve, le Gard (Occitanie) offre un climat et une végétation méditerranéens synonymes de vacances, ainsi qu’un relief contrasté où de nombreux cours d’eau s’écoulent dans un paysage tantôt de garrigue, tantôt forestier, des plaines rhodaniennes jusqu’aux montagnes du Massif central. A l’est, le Vaucluse (Provence-Alpes-Côte d’Azur) s’étend des contreforts alpins à la vallée du Rhône, du Toulourenc à la Durance. Et dévoile des forêts méditerranéennes, des collines sauvages, des rivières résurgentes, des canyons inattendus. Répartition géographique : Gard (40 sites) : garrigues (le long du Gard et de la Cèze), piémont nord, piémont sud, vallées du sud, autour de l’Aigoual. Vaucluse (20 sites) : Luberon, mont Ventoux, Ouvèze, Toulourenc, plaine/vallée du Rhône.

Découvrez 30 sites de baignades incontournables ou sauvages au cœur des Cévennes. Au sud du Massif central, à cheval sur les départements de la Lozère, du Gard et de l’Hérault, les montagnes cévenoles sont sculptées par une multitude de cours d’eau, façonnant un territoire unique et secret. Le Tarn, le Tarnon, la Mimente, les gardons, l’Hérault… entrelacent leurs méandres et creusent des vallons verdoyants et accueillants. Que ce soit à l’orée d’un village, à l’ombre d’un pont, en contrebas d’une cascade, les rivières et torrents des Cévennes invitent toute la famille à des baignades rafraîchissantes en dans un cadre naturel exceptionnel.

La nage en mer régulière et prolongée, outre le plaisir qu'elle procure présente des effets bénéfiques sur la santé, elle peut également présenter certains risques. Cet ouvrage explore à la lumière de données récentes les effets physiologiques de la natation, plus particulièrement en eau froide (de 10 à 14°C). L'auteur présente un tableau complet des bénéfices et des risques de cette activité. Il propose des conseils et des recommandations pour pratiquer en sécurité la natation en mer en toutes saisons. Ce livre s'adresse à ceux qui intéressés par cette activité veulent débuter dans les meilleures conditions mais également aux nageurs confirmés qui souhaitent aller plus loin dans la compréhension de leur pratique.

Qui dit surf dit plaisir, liberté, aventure… et recherche de la vague parfaite. Ce livre d'inspiration s’adresse à ceux qui sont en quête de tout cela.

Du Portugal à la Norvège, en passant par l’Espagne, la France, l’Allemagne ou les Canaries, Verena Tölle, l'auteure, a sélectionné quarante-cinq surf camps sur les plus beaux spots d'Europe. Pas besoin d'être un surfeur expérimenté pour fréquenter les surf camps : il suffit d'aimer les vacances au bord de l'océan mêlant nature, sport et détente. Que l’on soit mer chaude ou océan glacial, fêtard ou solitaire, plutôt tente ou lodge de luxe, il y en a pour tous les goûts ! Un livre pour rêver et préparer ses prochaines vacances.

Le guide destiné aux adeptes d’escalade en terrain mixte – alliant glace et roche – en Suisse occidentale, par Simon Chatelan.

Essentiel à l'équilibre climatique de notre planète, l'océan reste un grand mystère. Pour mieux comprendre son importance et sa fragilité, Juliette Lambot, rédactrice en chef de Thalassa, lui donne la parole en nous invitant à nous mettre à a place, et à observer le monde avec ses yeux... Lui qui nous a vus naître, naviguer, explorer, consommer, va nous raconter son histoire, notre histoire, de la formation des océans à l'apparition de la vie jusqu'à la relation nouée avec l'Homme au fil des siècles. À ce récit poétique s'ajoutent les témoignages de scientifiques, militantes et militants, photographes naturalistes, tous engagés pour sa sauvegarde. Ces parcours croisés vont nous plonger au cœur des océans, l'endroit le plus méconnu de notre biosphère, et de nous intimer d'agir, car la nature est résiliente, la réparation possible...

À l’occasion de la sortie de son court-métrage en 2019, One Breath Around The World, le célèbre apnéiste Guillaume Néry met le monde sous-marin à l‘honneur dans un livre sublime : Guillaume Néry, à plein souffle. Suivi depuis ses débuts par le photographe Franck Seguin, celui que l’on appelle « l’homme qui marche sous l’eau » est parti à la rencontre des peuples de l’océan. Un hymne au monde sous-marin et un plaidoyer pour la protection de la planète que l’on retrouve dans cette nouvelle édition.

Roc est l’ouvrage de référence pour tous les passionnés d’escalade et d’aventure, pratiquants amateurs comme professionnels.

 Roc, 600 pages dans lesquelles Jérôme Blanc-Gras et Manu Ibarra, tous deux guides de montagne, formateurs et développeurs de matériel de montagne nous racontent la grande histoire de l’escalade et nous expliquent en profondeur l’art et la manière d’évoluer sur les grandes parois rocheuses depuis les grandes voies alpines jusqu’aux lignes modernes de « Trad », là où le grimpeur est seul acteur de sa sécurité. Roc , un incontournable pour ceux qui souhaitent évoluer en sécurité sur toutes parois du monde. Un ouvrage pour découvrir les dernières innovations technologiques. Dans Roc retrouvez aussi les témoignages des forts grimpeurs de « Trad » français comme internationaux.  

POINTS FORTS :

Un livre moderne sur l’escalade et le matériel.

Une histoire qui retrace l’évolution de l’escalade de 1870 à 2020

Le seul et premier ouvrage à référencer les dernières innovations technologiques.

Un livre pédagogique sur la sécurité dans la pratique de l’escalade.

Un livre richement illustré par des photos et des illustrations.

ROC premier ouvrage d’une série de trois. Les deux suivants : GLACE et NEIGE

ROC comme les suivants sera une référence et un incontournable en matière d’escalade.

Si vous aimez nager, rien n’est plus tentant que de s’éloigner de la plage parfois surpeuplée pour se retrouver seul un peu plus loin. Parfois en partant au large, parfois en longeant la côte. Toute, petite ou grande, promenade en mer, commence par un simple geste qui sera répété des milliers de fois. La nage en mer reste encore un plaisir libre où chacun est le maître de son jeu. Ce livre a pour objet de vous permettre de pratiquer cette activité avec le minimum de risques et un maximum de bonheur. À vous de l’adapter ensuite à vos capacités, à vos souhaits, à vos choix. Partez quand et comme vous voulez, nagez comme vous aimez et remerciez la mer des joies qu’elle vous offre. À dire vrai, il n’y a pas de plus beau cadeau.

Avocate pénaliste spécialisé en droit financier, Anne Brochard est presque née dans l’eau. Initiée à la technique de la nage par son père, champion de water-polo, qui a lui-même été lancé « à l’eau » par son père, à Tahiti. Il y a 20 ans, Anne Brochard renfile son maillot. Elle a participé trois fois au Défi des Courreaux et au Défi Montecristo à Marseille. Elle aime la solitude de l’activité, symbole ultime de la liberté. Pour enrichir son livre, Anne Brochard est allée à la rencontre des passionnés de l’eau, des nageurs, des sauveteurs.

Ce topo très détaillé présente les incontournables itinéraires neige, glace et mixte et les plus belles voies pour remplir bien des séjours sur le point culminant de l'Écosse ! Chaque secteur est décrit précisément et illustré de nombreuses photos avec tracés.Chaque cascade est présentée avec cotation, date d’ouverture et petit commentaire de l'auteur.

Berceau de la cascade de glace en Europe, le cirque de Gavarnie  a été le théâtre de toutes les grandes évolutions de l'escalade sur glace. La célèbre paroi aux trois étages est ici minutieusement présentée avec de nombreuses photos détaillant chaque itinéraire. En deuxième partie, l'ouvrage propose une sélection de goulottes et couloirs des sommets alentour (Astazou, Marboré, Cascque, pic de la Cascade, Taillon, Cabietou).

Le livre pour ceux qui recherchent la grande aventure au nord du cercle polaire! Il comprend un total de 93 itinéraires différents répartis sur 8 zones différentes de Møysalen à Bardu, via la Suède! Il fait 227 pages et est rédigé en anglais. Henrikafossen, Spansdalen, Møysalen, ou le plus long itinéraire du nord de la Norvège: les 700m du Skredbekken, sont parmi les points forts

Particulièrement exigeante, la pratique de la natation s’accompagne d’une préparation physique spécifique dès lors que des objectifs de performance sont définis. Dans ce manuel très complet et unique en son genre, Patrick Lhopitalier nous fait bénéficier de son expérience de préparateur physique au sein de l’Équipe de France et du Cercle des Nageurs de Marseille, où il a entraîné quotidiennement les meilleurs nageurs français. Avec une volonté constante de relier les bénéfices du travail à sec aux mouvements réalisés dans les différentes nages, l’auteur vous détaille les exercices spécifiques les plus adaptés, illustrés de nombreuses photos pédagogiques auxquelles a notamment participé Florent Manaudou, et vous livre ses conseils pour optimiser vos performances. Gainage, stabilité, souplesse, mobilité, force, puissance, prévention : tous les thèmes sont soigneusement développés, des explications théoriques à la mise en place d’un travail concret. Des encadrés « L’avis de l’expert » et « L’astuce du Pro » viennent soutenir ses propos en livrant les secrets d’entraînement des plus grands noms de la natation française. De la formation au haut niveau, voici le manuel de référence à l’intention de tous les nageurs (Jeunes, Elite, Masters) souhaitant suivre une préparation athlétique cohérente et efficace. L’expérience d’une expertise de très haut niveau au service de tous !

Le triathlon se démocratise et se met à la porté de chacun. Fruit de la très longue expérience de l’auteur, ce livre permet à tout pratiquant, quels que soient son niveau et la distance sur laquelle il souhaite évoluer, de pouvoir mettre en place une préparation et un entraînement adaptés à ses objectifs. Pour que vous puissiez vous préparer sereinement et être prêt le jour de votre triathlon, ce manuel très accessible vous donne toutes les connaissances utiles et vous guide pas à pas: vous comprendrez l’implication personnelle que suscite la pratique d’une telle discipline, vous apprendrez à construire et à planifier votre entraînement, vous aurez les clés pour progresser dans chacun des trois sports, vous pourrez réaliser une préparation physique spécifique et vous conditionner mentalement. A la fin de ce livre, vous serez un vrai triathlète !

La 2ème édition d'Alpine Ice propose une sélection des plus belles cascades de glace en France, Suisse, Italie, Autriche et Slovénie. Il y a environ 650 ascensions décrites dans ce deuxième volume, et tout comme dans le premier guide, des photos de chaque cascade de glace, les coordonnées géographiques des parkings et de presque tous les itinéraires sont présent pour faciliter la préparation de vos sorties glaciaires.

Deuxième édition du livre de René Bouyal: 194 pages dont 182 en couleur, ce livre concerne toutes les pratiques sur corde : grimpe, travaux sur corde, élagage, spéléologie, canyon, alpinisme.

Le guide complet pour connaître et comprendre la neige et les avalanches et limiter le risque d’accident. La montagne enneigée est source de plaisir et de joie, mais l’espace d’un instant, elle peut s’avérer meurtrière pour qui se trouve au mauvais endroit au mauvais moment.

Ils sont allés là-haut, ils ont arpenté les chemins escarpés, éprouvé l’altitude et atteint les sommets : les 30 femmes et hommes réunis dans cet album ont chacun inventé un chemin exceptionnel pour vivre leur passion et inspirer des histoires pour jeunes qui rêvent de gravir les montagnes. Avec des illustrations par Emmanuelle Halgand.

Après 9 ans, voici la deuxième édition d'Alpine Ice qui présente une sélection des cascades de glace les plus attrayantes entre la France, la Suisse, l'Italie, l'Autriche et la Slovénie. Le premier volume présnete la France, la Suisse et l'ITalie, le deuxième volume couvre quand à lui les Alpes orientales avec la Slovénie, l'Autriche et l'Italie.

Les deux livres sont évidemment interconnectés et forment ensemble l'image complète de l'arc alpin. Environ 700 ascensions sont décrites dans ce premier volume et pour faciliter la vie à ceux qui ont du mal à trouver leur chemin, les photos "signalétique" de chaque flux, les coordonnées géographiques des parkings et de presque toutes les rues, ont été insérées via un simple QR code. Des informations de plus en plus précises qui ne doivent cependant pas dissiper le sentiment de l'inconnu qui persiste à entreprendre l'ascension d'une cascade, mais doivent être stockées et analysées afin de minimiser les risques. Des récits d'ascensions et des pièces d'introduction à des zones symboliques de piolet traction, ainsi qu'un souvenir de Giancarlo Grassi, le pionnier de la glace verticale, apportent une contribution globale à l'œuvre, un véritable trésor de propositions séduisantes pour les grimpeurs aventureux.

Un hymne aux Alpes les plus sauvages et une invitation au voyage, à la connaissance de nouveaux lieux, coutumes et langues différentes.

La station de Cogne se situe en bordure du parc national du Grand Paradis dans les Alpes italiennes. En plus d'être la capitale du ski de fond d'Aoste, avec plus de 70 kilomètres de pistes de ski, Cogne est également un haut lieu d'escalade de glace au monde. Le long des parois escarpées de la vallée s'étend un éventail de cascades gelées offrant aux plus téméraires les meilleures en Europe. De nombreux itinéraires se trouvent à environ 2000 mètres d'altitude, ce qui signifie que Cogne bénéficie des conditions d'escalade les plus fiables des Alpes. Des vols pas chers et de bonnes liaisons routières, ainsi que des paysages de montagne spectaculaires et un charme alpin traditionnel, ajoutent à l'attrait de la station, faisant de Cogne une destination d'escalade sur glace à ne pas manquer.

Illustré de photo claires et en couleurs, ce guide décrit 400 ascensions de glace autour des vallées de Cogne, Urtier, Grauson, Lillaz, Valeille, Valnontey, Valsavarenche et Valle di Rhemes.

Ce guide unique met en avant en trois chapitres : quoi faire, où aller et avec qui pratiquer 36 activités de la plus douce à la plus intense dans les massifs montagneux de France. Très clair et avec le maximum d'informations, il permettra à chacun de piocher les bons plans et les conseils pour réussir au mieux sa journée ou son séjour sportif.