De l'Antiquité avec les ruines gallo-romaines de Saintes, en passant par le Moyen âge et la cité de caractère de Saint-Sauvant ou l'abbaye de Sablonceaux, ou le XVIIe siècle avec les célèbres citadelles de Vauban, la Charente-Maritime se dévoile ici pour faire vivre un voyage dans l'histoire de France et de splendides paysages, entre terre et mer. 30 balades familiales à travers un paysage riche : pays du vent et des moulins, promenades dans les marais de Mornac, villes et deux plus beaux villages de France, carrières de monolithes, plages, côte sauvage de Marsilly et forêts. Une carte générale et une carte détaillée par balade. Des encadrés touristiques au fil des marches (patrimoine historique et littéraire, anecdotes ludiques, espaces naturels...). Des cartes et des informations pratiques (durée, distance, accès au départ).